Südame ja veresoonte tervise kood

Kardioloogid on ummikseisus: hüpotensiivsed ravimid ei ravi hüpertensiooni, kuid samas lähendavad nad isheemilist südamehaigust. Kuid doktor Bubnovski on 30 aasta praktikas veendunud, et jõuharjutused alandavad vererõhku mitte halvemini kui ravimid ja samas ei põhjusta mingeid kõrvaltoimeid. Ja see pole ainus õige võimlemise eelis: sellise 'ravimise' korral normaliseerub veresuhkru tase, peavalud kaovad, elu rõõm naaseb... Ja see kõik ilma tablettideta! Kuidas alandada vererõhku ilma ravimiteta? Kust diabeet tekkib? Miks võivad peavalu ravimid kiirendada dementsuse arengut? Kuidas elada 100 aastat ja surra tervena? Nendele ja teistele teravatele küsimustele tervise taastamisest leiab lugeja vastuseid selles raamatus.