Spogulīšanās dvēselē. Terapeitiskās pasakas pieaugušajiem par to, kā no dvēseles novilkt adatas, iemīlēt savu atspulgu un sakārtot emocijas pa plauktiem

Spogulīšanās dvēselē. Terapeitiskās pasakas pieaugušajiem par to, kā no dvēseles novilkt adatas, iemīlēt savu atspulgu un sakārtot emocijas pa plauktiem

Dasha Dollish — dzīves koučs-psihoterapeits, komunikācijas stratēģiju maģistrs, mākslinieks, motivējoša psiholoģijas bloga autors ar auditoriju vairāk nekā 430 000 cilvēku. Jūsu priekšā ir unikālas stāsti, kuru lasīšana rada pārsteidzošu psihoterapeitisku efektu. Bailes, dusmas, agresija, šaubas, aizvainojums, kauns — emocijas-ierobežotāji. Tās... traucē pieņemt lēmumus, skaidri reaģēt uz situācijām un mainīt dzīvi tā, lai tā kļūtu par sapņu iemiesojumu. Prieks, pārliecība, vieglums, mīlestība — emocijas-dzinēji. Tās mudina mūs rīkoties, ļauj domāt par skaisto un fantazēt. Autoru transformācijas pasakas — kā personīgās izaugsmes treniņš. Tās palīdzēs apstrādāt bloķētās emocijas un atrast spēkus veidot dzīvi katru dienu. Terapeitiskie vingrinājumi parādīs, kur atrast iekšējo gaismu, un iemācīs harmoniski sadalīt enerģiju. Jūs pieņemsiet savu pagātni, sāksiet dzīvot tagadnē ar atvērtu sirdi un gaišu prātu un atbrīvosieties no šaubu un trauksmes apļa.

Lasīt tālāk

Autors: Daša Dollish

Izdevniecība: AST

Sērija: Laimes noslēpumi

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2025

ISBN: 9785171680596

Lappušu skaits: 240

Izmērs: 220x144x19 mm

Vāka tips: tverdaja

Svars: 385 g

ID: 1703617

Dasha Dollish — dzīves koučs-psihoterapeits, komunikācijas stratēģiju maģistrs, mākslinieks, motivējoša psiholoģijas bloga autors ar auditoriju vairāk nekā 430 000 cilvēku. Jūsu priekšā ir unikālas stāsti, kuru lasīšana rada pārsteidzošu psihoterapeitisku efektu. Bailes, dusmas, agresija, šaubas, aizvainojums, kauns — emocijas-ierobežotāji. Tās traucē pieņemt lēmumus, skaidri reaģēt uz situācijām un mainīt dzīvi tā, lai tā kļūtu par sapņu iemiesojumu. Prieks, pārliecība, vieglums, mīlestība — emocijas-dzinēji. Tās mudina mūs rīkoties, ļauj domāt par skaisto un fantazēt. Autoru transformācijas pasakas — kā personīgās izaugsmes treniņš. Tās palīdzēs apstrādāt bloķētās emocijas un atrast spēkus veidot dzīvi katru dienu. Terapeitiskie vingrinājumi parādīs, kur atrast iekšējo gaismu, un iemācīs harmoniski sadalīt enerģiju. Jūs pieņemsiet savu pagātni, sāksiet dzīvot tagadnē ar atvērtu sirdi un gaišu prātu un atbrīvosieties no šaubu un trauksmes apļa.

Nav noliktavā

€ 10.79

Nav noliktavā

€ 10.79

Spogulīšanās dvēselē. Terapeitiskās pasakas pieaugušajiem par to, kā no dvēseles novilkt adatas, iemīlēt savu atspulgu un sakārtot emocijas pa plauktiem

Populārakas

“AST” izdevniecība iesaka

Pierakstieties mūsu jaunumiem!