Es saku nē! Kā pārstāt būt ērtiem un iemācīties atteikt
Personīgās telpas pārkāpumu var viegli sajaukt ar joku vai "noderīgu" padomu. Nevajag ļauties pat uz frāzēm "Jā, tas taču ir joks", "Mēs vienkārši tāpēc, ka ir jautri". Svarīgi ir tas, kā tu uz to reaģē un kā jūtas tavs ķermenis.... Ja vēlies ņemt kontroli savās rokās, svarīgi ir iemācīties teikt burvju vārdu "nē". Šis vārds palīdzēs tev iezīmēt un aizsargāt personīgās robežas, padarīt dzīvi labāku, skaidrāku, mierīgāku, kā arī justies pārliecinātākam un spēcīgākam.
Autors: Olga Bočkova
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Vairs ne bērns, vēl ne pieaugušais. Psiholoģija pusaudžiem vienkāršiem vārdiem
Vecuma ierobežojumi: 12+
Izdošanas gads: 2025
ISBN: 9785042004971
Lappušu skaits: 288
Izmērs: 200x139x18 mm
Vāka tips: mīksts vāks
Svars: 343 g
ID: 1699783
