Ma ütlen ei! Kuidas lõpetada mugav olemine ja õppida keelduma
Isikliku ruumi rikkumist on lihtne segi ajada nalja või "kasuliku" nõuandega. Ära lase end petta isegi fraasidest "See on ju nalja", "Me lihtsalt naljatame". Oluline on, kuidas sina ja sinu keha sellele reageerite. Kui soovid kontrolli enda kätte võtta, on... oluline õppida ütlema maagilist sõna "ei". See sõna aitab sul tähistada ja kaitsta isiklikke piire, muuta elu paremaks, arusaadavamaks, rahulikumaks, samuti tunda enesekindlust ja jõudu.
Autor: Ольга Бочкова
Väljaandja: Eksmo
Seeria: Ei ole enam laps, kuid ei ole ka täiskasvanu. Psühholoogia teismelistele lihtsate sõnadega
Vanusepiirangud: 12+
avaldamise aasta: 2025
ISBN: 9785042004971
lehekülgede arv: 288
Suurus: 200x139x18 mm
Kaanetüüp: Soft
Kaal: 343 g
ID: 1699783
