Attīstām roku un krūšu muskuļus
Hipodinamija ir galvenais iemesls tauku nogulšņu veidošanai un muskuļu atrofijai. Pārvarēt šīs sekas mazkustīga dzīvesveida dēļ jums palīdzēs efektīva treniņu programma roku, krūšu un plecu joslas muskuļu attīstīšanai, kas paredz dinamisku vingrinājumu veikšanu ar plašu kustību amplitūdu. Regulāri nodarbojoties pēc... Sabīnas Letuvnik sistēmas, jūs varēsiet ilgi saglabāt slaidu figūru un izcilu fizisko formu.
Autors: Sabina Letuvnik
Izdevniecība: Popurri
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2017
ISBN: 9789854833170
Lappušu skaits: 99
Izmērs: 200h126h7 mm
Vāka tips: mīksts vāks
Svars: 128 g
ID: 1699046
