Kuriame rankų ir krūtinės raumenis

Hipodinamija - pagrindinė riebalų kaupimosi ir raumenų atrofijos priežastis. Įveikti šiuos netinkamo gyvenimo būdo padarinius jums padės efektyvi treniruočių programa, skirta rankų, krūtinės ir pečių juostos raumenų vystymui, numatanti dinamiškų pratimų su plačia judesių amplitude atlikimą. Reguliariai sportuodami pagal Sabinos Letuvnik sistemą, galėsite ilgai išlaikyti liekna figūrą ir puikią fizinę formą.