Darba burtnīca. Relaksācija un stresa mazināšana

Šodien vairāk nekā miljons cilvēku visā pasaulē ir iegādājušies šo grāmatu, lai uzzinātu, kā nomierināt savu prātu, atslābināt ķermeni, mainīt uzvedības modeli, kas iznīcina, un ņemt kontroli pār savu dzīvi. Iemācieties relaksācijas un pašsajūtas pārvaldīšanas tehnikas, lai tiktu galā ar stresu un baudītu mieru un pārliecību par sevi un savām spējām no dienas uz dienu.