Uztura un treniņu dienasgrāmata. 12 nedēļas ceļā uz sevi (citrona)
Uztura un treniņu dienasgrāmata uz 12 nedēļām - tavs ideālais pavadonis mērķa sasniegšanā! Uzlabo savu ķermeni apzināti: izmēri savus parametrus ceļa sākumā un pieraksti vēlamo, izplāno ēdienkarti katrai nedēļai un sastādi iepirkumu sarakstu, pieraksti ikdienas rezultātus (kaloriju patēriņš, miegs, ūdens,...
soļi, svars), apkopo nedēļas rezultātus un izvirzi mērķus nākotnei. Tev viss izdosies!
Sērija: Izveido sevi pati! Plānošanas piezīmju grāmatas treniņiem un uzturam
Vecuma ierobežojumi: 12+
Izdošanas gads: 2024
ISBN: 9785041976446
Lappušu skaits: 128
Izmērs: 211x162x8 mm
Vāka tips: mjagkaja
Svars: 199 g
ID: 1648138
Uztura un treniņu dienasgrāmata uz 12 nedēļām - tavs ideālais pavadonis mērķa sasniegšanā! Uzlabo savu ķermeni apzināti: izmēri savus parametrus ceļa sākumā un pieraksti vēlamo, izplāno ēdienkarti katrai nedēļai un sastādi iepirkumu sarakstu, pieraksti ikdienas rezultātus (kaloriju patēriņš, miegs, ūdens, soļi, svars), apkopo nedēļas rezultātus un izvirzi mērķus nākotnei. Tev viss izdosies!
Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!
Check icon
Jūs esat pievienojis savam grozam
Check icon
Pievienots vēlmju sarakstam
Nav noliktavā
Pašlaik prece ir izbeigusies noliktavā
Ir uz vietas
Pieejams noliktavā Rīgā. Precīzu piegādes termiņu saņemsiet no operatora pēc pasūtījuma apstiprināšanas
Pēc pasūtījuma
Prece tiek piegādāta tieši no izdevniecības. Pasūtījuma izpildei nepieciešamas līdz 14 dienām, precīzu piegādes termiņu saņemsiet no operatora pēc pasūtījuma apstiprināšanas.
Nav tirāžas
Diemžēl grāmatas tirāža ir beigusies, pašlaik tā nav pieejama pasūtīšanai.