Dziennik żywienia i treningów. 12 tygodni w drodze do siebie (cytryna)
Dziennik żywienia i treningów na 12 tygodni - twój idealny towarzysz w osiąganiu celu! Poprawiaj swoje ciało świadomie: zmierz swoje parametry na początku drogi i zapisz pożądane, planuj menu na każdy tydzień i twórz listę zakupów, zapisuj codzienne wyniki (spożycie...
kalorii, sen, woda, kroki, waga), podsumowuj tydzień i ustalaj cele na przyszłość. Uda ci się!
Seria: Zrób to sam! Notatniki do planowania treningów i żywienia
Ograniczenia wiekowe: 12+
Rok wydania: 2024
ISBN: 9785041976446
Liczba stron: 128
Rozmiar: 211x162x8 mm
Typ osłony:
мягкая
Waga: 199 g
ID: 1648138
Dziennik żywienia i treningów na 12 tygodni - twój idealny towarzysz w osiąganiu celu! Poprawiaj swoje ciało świadomie: zmierz swoje parametry na początku drogi i zapisz pożądane, planuj menu na każdy tydzień i twórz listę zakupów, zapisuj codzienne wyniki (spożycie kalorii, sen, woda, kroki, waga), podsumowuj tydzień i ustalaj cele na przyszłość. Uda ci się!
Bądź pierwszym, który dowie się o naszych aktualnych rabatach, ofertach i nowych produktach!
Check icon
Dodano do koszyka
Check icon
Dodałeś do ulubionych
Wyprzedane
Produkt jest obecnie niedostępny na magazynie.
Dostępny
Produkt dostępny na magazynie. Dokładny termin dostawy otrzymasz od operatora po potwierdzeniu zamówienia.
Na zamówienie
Produkt dostarczany jest bezpośrednio od wydawnictwa. Realizacja zamówienia trwa do 14 dni, dokładny termin dostawy otrzymasz od operatora po potwierdzeniu zamówienia.