Anatomija funkcionālo treniņu. Ceļvedis par to, kā pareizi trenēt ķermeni
Funkcionālie treniņi nav saistīti ar trenažieriem, neizmanto lielas slodzes, ar tiem var nodarboties individuāli un grupā. Funkcionālais treniņš ir piemērots cilvēkiem ar jebkādu sporta sagatavotības līmeni, ļaujot zaudēt lieko svaru un uzturēt sportisko formu, pateicoties aktīvam ritmam, bez ekstrēmām slodzēm....
Grāmatā jūs gaida ne tikai treniņi ķermenim, bet arī darbs ar prātu.
Autors: SINICKI A.
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Sporta anatomija
Vecuma ierobežojumi: 12+
Izdošanas gads: 2024
ISBN: 9785041879945
Lappušu skaits: 288
Izmērs: 252x183x23 mm
Vāka tips: ciets vāks
Svars: 703 g
ID: 1641692
Ir uz vietas
€ 24.29
Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 3 septembris (C.):
Izbraucēja
no € 38.94
Ir uz vietas
€ 24.29
Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 3 septembris (C.):
Izbraucēja
no € 38.94
Populārakas
Top prece
€ 14.99
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
€ 13.29
Ir uz vietas
12 nedēļas gadā. Kā 12 nedēļās izdarīt vairāk, nekā citi paspēj 12 mēnešos
Majkl Lennington, Brajan Moran
€ 14.99
Ir uz vietas
Ķermeņa izsalkums. Psihosomatika liekā svara. Kā pārstāt mierināt sevi ar ēdienu un ieprogrammēt smadzenes uz slaidumu
Ekaterina Tur
“Eksmo” izdevniecība iesaka
Top prece
€ 14.99
Ir uz vietas
Viss beigsies, bet tu nē. Spēka, mierinājuma un atbalsta grāmata
Olga Primačenko
