Tava laba trauksme. Kā iemācīties pareizi uztraukties

Tava laba trauksme. Kā iemācīties pareizi uztraukties

Trauksme — tā nav vājums, bet signāls no tavām smadzenēm, ka ir pienācis laiks pārmaiņām. Ja mēs uztveram trauksmi kā kaut ko, no kā jāizvairās vai jāignorē, tad patiesībā mēs palaidīsim garām veidus, kā uzlabot savu dzīvi. «Tava laba trauksme»...

Autors: SUZUKI V., FICPATRIK B.

Izdevniecība: AST

Sērija: Praktiskais treniņš

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2023

ISBN: 9785171487416

Lappušu skaits: 320

Izmērs: 84x108/32 mm

Vāka tips: Tverdij pereplet

Svars: 342 g

ID: 1492087

Ir uz vietas
€ 9.99
Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 12 marts (C.):
Izbraucēja

no € 38.94

Populārakas

Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Top prece
€ 7.79
Ir uz vietas
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Viktor Frankl
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Top prece
€ 7.09
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Džejms Klir
Džeisons Stethems. Lielākā citātu grāmata
€ 19.89
Ir uz vietas
Džeisons Stethems. Lielākā citātu grāmata
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
€ 22.39
Ir uz vietas
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
Lafajet Ron Habbard
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Top prece
€ 13.79
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
€ 9.19
Ir uz vietas
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
Edit Eva Eger, Esme Švall-Vejgand
Ķermenis atceras visu: kādu lomu psiholoģiskā trauma spēlē cilvēka dzīvē un kādas tehnikas palīdz to pārvarēt
€ 9.29
Ir uz vietas
Ķermenis atceras visu: kādu lomu psiholoģiskā trauma spēlē cilvēka dzīvē un kādas tehnikas palīdz to pārvarēt
KOLK B.
Noslēpumainā atbalsts. Piesaistīšana bērna dzīvē
€ 9.69
Ir uz vietas
Noslēpumainā atbalsts. Piesaistīšana bērna dzīvē
Ljudmila Petranovskaja
Domā lēni... izlem ātri
€ 23.69
Ir uz vietas
Domā lēni... izlem ātri
KANEMAN D.
Pastāsti man par sevi... vecmāmiņa. 113 jautājumi vecmāmiņai, lai viņu patiešām iepazītu
€ 29.89
Ir uz vietas
Pastāsti man par sevi... vecmāmiņa. 113 jautājumi vecmāmiņai, lai viņu patiešām iepazītu
Mūks, kurš pārdeva savu Ferarri. Pamācība par vēlmju piepildīšanu un savu aicinājumu meklēšanu
€ 7.59
Ir uz vietas
Mūks, kurš pārdeva savu Ferarri. Pamācība par vēlmju piepildīšanu un savu aicinājumu meklēšanu
Robin Šarma
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
€ 29.89
Ir uz vietas
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
Septiņi augstas efektivitātes cilvēku ieradumi. Spēcīgi personības attīstības rīki
€ 13.39
Ir uz vietas
Septiņi augstas efektivitātes cilvēku ieradumi. Spēcīgi personības attīstības rīki
Šon Kovi, Stiven R. Kovi
Pastāsti man par sevi, tēti. 111+ jautājumi tētim, lai viņu patiešām iepazītu
€ 29.89
Ir uz vietas
Pastāsti man par sevi, tēti. 111+ jautājumi tētim, lai viņu patiešām iepazītu
Esenčialisms. Ceļš uz vienkāršību
€ 17.59
Ir uz vietas
Esenčialisms. Ceļš uz vienkāršību
Greg MakKeon
Iet tur, kur ir bail. Tieši tur tu iegūsi spēku
€ 18.09
Ir uz vietas
Iet tur, kur ir bail. Tieši tur tu iegūsi spēku
Džim Louless

“AST” izdevniecība iesaka

Skatīt visu
Liela mīlestības viļņa
Top prece
€ 19.79
Ir uz vietas
Liela mīlestības viļņa
SAMARSKIJ M.A.
Čeburaška. Oficiālā novelizācija
Top prece
€ 8.89
Ir uz vietas
Čeburaška. Oficiālā novelizācija
MASLOVA A.A.
Vājā cilvēka dienasgrāmata. Suņu dzīve
Top prece
€ 12.19
Ir uz vietas
Vājā cilvēka dienasgrāmata. Suņu dzīve
KINNI DŽ.
Baidi, esmu ar tevi 3. Briesmīgā grāmata par liktenīgajiem un neatvairāmajiem. Atmosties no pelniem
Top prece
€ 15.49
Ir uz vietas
Baidi, esmu ar tevi 3. Briesmīgā grāmata par liktenīgajiem un neatvairāmajiem. Atmosties no pelniem
TANK TANJa
Franču valoda. Pašmācības grāmata iesācējiem (+ audio pielikums)
Top prece
€ 10.19
Ir uz vietas
Franču valoda. Pašmācības grāmata iesācējiem (+ audio pielikums)
Valentina Gorina
Vienkāršākais Līgums. Mīlestības fizika
Top prece
€ 10.49
Ir uz vietas
Vienkāršākais Līgums. Mīlestības fizika
KARAMOVA R.M.
Degojošās zaru mežs Būms
Top prece
€ 12.29
Ir uz vietas
Degojošās zaru mežs Būms
POLJaRNIJ A.
Vājā cilvēka dienasgrāmata-8. Neveiksmju josla
Top prece
€ 12.19
Ir uz vietas
Vājā cilvēka dienasgrāmata-8. Neveiksmju josla
KINNI DŽ.

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!