Tava laba trauksme. Kā iemācīties pareizi uztraukties

Tava laba trauksme. Kā iemācīties pareizi uztraukties

Trauksme — tā nav vājums, bet signāls no tavām smadzenēm, ka ir pienācis laiks pārmaiņām. Ja mēs uztveram trauksmi kā kaut ko, no kā jāizvairās vai jāignorē, tad patiesībā mēs palaidīsim garām veidus, kā uzlabot savu dzīvi. «Tava laba trauksme»...

Autors: SUZUKI V., FICPATRIK B.

Izdevniecība: AST

Sērija: Praktiskais treniņš

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2023

ISBN: 9785171487416

Lappušu skaits: 320

Izmērs: 84x108/32 mm

Vāka tips: Tverdij pereplet

Svars: 342 g

ID: 1492087

Ir uz vietas
€ 9.49
Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 1 maijs (Pk.):
Izbraucēja

no € 38.94

Populārakas

Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Top prece
€ 6.69
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Džejms Klir
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Top prece
€ 7.39
Ir uz vietas
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Viktor Frankl
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
€ 12.39
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
Džejms Klir
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Top prece
€ 8.89
Ir uz vietas
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Mark Menson
Domā lēni... izlem ātri
€ 23.29
Ir uz vietas
Domā lēni... izlem ātri
KANEMAN D.
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
€ 28.39
Ir uz vietas
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
€ 12.19
Ir uz vietas
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
Morin Merdok
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Top prece
€ 13.19
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
€ 8.79
Ir uz vietas
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
Edit Eva Eger, Esme Švall-Vejgand
Maigi pret sevi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
€ 8.89
Ir uz vietas
Maigi pret sevi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
PRIMAČENKO O.V.
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
€ 21.29
Ir uz vietas
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
Lafajet Ron Habbard
Ietekmes psiholoģija. 7. paplašinātais izdevums
€ 17.19
Ir uz vietas
Ietekmes psiholoģija. 7. paplašinātais izdevums
ČALDINI R.
Teorija Lai viņi...: Atlaid citus, izvēlies sevi!
€ 19.99
Ir uz vietas
Teorija Lai viņi...: Atlaid citus, izvēlies sevi!
Mel Robbins
Iet tur, kur ir bail. Tieši tur tu iegūsi spēku
€ 17.19
Ir uz vietas
Iet tur, kur ir bail. Tieši tur tu iegūsi spēku
Džim Louless
Arhetipi un kolektīvā bezsamaņa
€ 5.79
Ir uz vietas
Arhetipi un kolektīvā bezsamaņa
JuNG K.G.
Ķermeņa izsalkums. Psihosomatika liekā svara. Kā pārstāt mierināt sevi ar ēdienu un ieprogrammēt smadzenes uz slaidumu
€ 13.89
Ir uz vietas
Ķermeņa izsalkums. Psihosomatika liekā svara. Kā pārstāt mierināt sevi ar ēdienu un ieprogrammēt smadzenes uz slaidumu
Ekaterina Tur

“AST” izdevniecība iesaka

Skatīt visu
Uguns un agonija
Top prece
€ 9.19
Ir uz vietas
Uguns un agonija
VELLER M.I.
Vakcīna pret vientulību. Stāsti, kas izkustina smadzenes. Pilna versija
Top prece
€ 13.79
Ir uz vietas
Vakcīna pret vientulību. Stāsti, kas izkustina smadzenes. Pilna versija
NABOKOVA N.
Ideālais Če, Intuīcija un jaunas bezprincipiālas stāsti
Top prece
€ 12.39
Ir uz vietas
Ideālais Če, Intuīcija un jaunas bezprincipiālas stāsti
CIPKIN A.
Vājā cilvēka dienasgrāmata-6. Pirmssvētku trakums
Top prece
€ 12.39
Ir uz vietas
Vājā cilvēka dienasgrāmata-6. Pirmssvētku trakums
KINNI DŽ.
Prieka zeme
Top prece
€ 12.29
Ir uz vietas
Prieka zeme
Stiven King
Izvērsta uzticība
Top prece
€ 12.39
Ir uz vietas
Izvērsta uzticība
Kora Rejli
Sestā sajūta. Kā paredzēt savu nākotni, nepievēršot uzmanību sanitāriem. Metaforiskās kartes
Top prece
€ 31.79
Ir uz vietas
Sestā sajūta. Kā paredzēt savu nākotni, nepievēršot uzmanību sanitāriem. Metaforiskās kartes
Natalja Krasnova
7 soļi uz stabilu pašvērtējumu
Top prece
€ 20.79
Ir uz vietas
7 soļi uz stabilu pašvērtējumu
LITVAK B.M.
Fanu. 1. sējums
Top prece
€ 15.89
Ir uz vietas
Fanu. 1. sējums
Sem Meggs, Rejnbou Rauell
Apslāpjošā salduma, apsarmojušā pelnu. Grāmata 1
Top prece
€ 13.49
Ir uz vietas
Apslāpjošā salduma, apsarmojušā pelnu. Grāmata 1
DJaN S.
Vājā cilvēka dienasgrāmata. Suņu dzīve
Top prece
€ 12.39
Ir uz vietas
Vājā cilvēka dienasgrāmata. Suņu dzīve
KINNI DŽ.
Vājā cilvēka dienasgrāmata-11. Likmes pieaug
Top prece
€ 12.39
Ir uz vietas
Vājā cilvēka dienasgrāmata-11. Likmes pieaug
KINNI DŽ.
Pastāsti man par jūru
Top prece
€ 14.69
Ir uz vietas
Pastāsti man par jūru
SAFARLI E.
Tiksimies augustā
Top prece
€ 11.59
Ir uz vietas
Tiksimies augustā
Gabriel Garsia Markes
Labi meitenes nenogalinā
Top prece
€ 11.59
Ir uz vietas
Labi meitenes nenogalinā
Holli Džekson
Kad es atgriezīšos, esi mājās
Top prece
€ 14.69
Ir uz vietas
Kad es atgriezīšos, esi mājās
SAFARLI E.

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!