Ar mīlestību pret sevi. Kā atbrīvoties no vainas sajūtas un iegūt harmoniju
Vai jums ir gadījies mocīties ar sirdsapziņas pārmetumiem, pārdzīvot par nokavētu tikšanos vai aizmirstu pienākumu? Līdzīgas emocijas bieži ietekmē mūsu uzvedību. Mēs nedzīvojam vakuumā, bet rūpējamies par citiem cilvēkiem, orientējamies uz viņiem, dalāmies ar domām un lietām, vienlaikus sargājot savas...
robežas un cenšoties saglabāt iekšējo harmoniju.
Savas jaunajā grāmatā psihoterapeite, starptautisko bestselleru autore Ilse Sand sniedz praktiskus ieteikumus tiem, kas vēlas atbrīvoties no irracionālas vainas sajūtas un iemācīties novērtēt sevi. Grāmata būs noderīga tiem, kas vēlas koriģēt dzīves noteikumus un pārtraukt mokošo cīņu ar sevi, lai iegūtu iekšējo brīvību, garīgo līdzsvaru un gūtu vairāk prieka no dzīves.
Autors: SAND ILSE
Izdevniecība: Al'pina Pablisher
Sērija: Ilzes Sandas grāmatas
Vecuma ierobežojumi: 0+
Izdošanas gads: 2023
ISBN: 9785961485370
Lappušu skaits: 176
Izmērs: 84x108/32 mm
Vāka tips: Mjagkaja obložka
Svars: 180 g
ID: 1318024
no € 38.94
no € 38.94
Populārakas
“Al'pina Pablisher” izdevniecība iesaka
