Ar mīlestību pret sevi. Kā atbrīvoties no vainas sajūtas un iegūt harmoniju

Ar mīlestību pret sevi. Kā atbrīvoties no vainas sajūtas un iegūt harmoniju

Vai jums ir gadījies mocīties no sirdsapziņas pārmetumiem, pārdzīvot par nokavētu tikšanos vai aizmirstu pienākumu? Līdzīgas emocijas bieži ietekmē mūsu uzvedību. Mēs nedzīvojam vakuumā, bet rūpējamies par citiem cilvēkiem, orientējamies uz viņiem, dalāmies ar domām un lietām, vienlaikus sargājot savas... robežas un cenšoties saglabāt iekšējo harmoniju.
Savas jaunajā grāmatā psihoterapeite, starptautisko bestselleru autore Ilse Sand sniedz praktiskus ieteikumus tiem, kas vēlas atbrīvoties no neracionālas vainas sajūtas un iemācīties novērtēt sevi. Grāmata būs noderīga tiem, kas vēlas koriģēt dzīves noteikumus un pārtraukt izsmeļošo cīņu ar pašu sevi, lai iegūtu iekšējo brīvību, garīgo līdzsvaru un gūtu vairāk prieka no dzīves.

Lasīt tālāk

Autors: Ilse Sand

Izdevniecība: Al'pina Pablisher

Sērija: Ilse Sand grāmatas

Vecuma ierobežojumi: 0+

Izdošanas gads: 2023

ISBN: 9785961485370

Lappušu skaits: 176

Izmērs: 200h124h10 mm

Vāka tips: mīksts vāks

Svars: 180 g

ID: 1318024

Vai jums ir gadījies mocīties no sirdsapziņas pārmetumiem, pārdzīvot par nokavētu tikšanos vai aizmirstu pienākumu? Līdzīgas emocijas bieži ietekmē mūsu uzvedību. Mēs nedzīvojam vakuumā, bet rūpējamies par citiem cilvēkiem, orientējamies uz viņiem, dalāmies ar domām un lietām, vienlaikus sargājot savas robežas un cenšoties saglabāt iekšējo harmoniju.
Savas jaunajā grāmatā psihoterapeite, starptautisko bestselleru autore Ilse Sand sniedz praktiskus ieteikumus tiem, kas vēlas atbrīvoties no neracionālas vainas sajūtas un iemācīties novērtēt sevi. Grāmata būs noderīga tiem, kas vēlas koriģēt dzīves noteikumus un pārtraukt izsmeļošo cīņu ar pašu sevi, lai iegūtu iekšējo brīvību, garīgo līdzsvaru un gūtu vairāk prieka no dzīves.

Ir uz vietas

€ 5.99

Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 28 aprīlis (O.):

Izbraucēja

no € 38.94

Ir uz vietas

€ 5.99