Мозг всему голова. Весело о том, как управлять гормонами и улучшить свою жизнь

Сегодня большинство людей живут в стрессе. Однако стресс вызывают не сами события, а наше отношение к ним. При этом часто нами управляют древние инстинкты и автоматические реакции.
Эта книга просто и весело рассказывает о том, как, используя знания о работе мозга... и гормонов, «перехватить руль» и научиться осознанно управлять своим настроением, здоровьем, гормонами и в, конечном итоге, своей жизнью.
Для широкого круга читателей.

Skaityti daugiau

Autorius: ASATUROVA A.

Publisher: Amrita

Serija: Optimizmo užrašai

Amžiaus ribos: 16+

Išleidimo metai: 2022

ISBN: 9785413025000

Puslapių skaičius: 272

Dydis: 60*84/16 mm

Viršelio tipas: Mjagkaja obložka

Svoris: 250 g

ID: 920237

Сегодня большинство людей живут в стрессе. Однако стресс вызывают не сами события, а наше отношение к ним. При этом часто нами управляют древние инстинкты и автоматические реакции.
Эта книга просто и весело рассказывает о том, как, используя знания о работе мозга и гормонов, «перехватить руль» и научиться осознанно управлять своим настроением, здоровьем, гормонами и в, конечном итоге, своей жизнью.
Для широкого круга читателей.

Yra sandėlyje

€ 6.39

Pristatysime į Jungtines Amerikos Valstijas 28 balandžio (An):

Kurjeriu

nuo € 38.94

Yra sandėlyje

€ 6.39