Neįveikiami: 90 dienų biohakingo plano protui ir kūnui

Nepavykus susidoroti su lėtiniu nuovargiu ir depresija, bestselerių autorius ir asmeninio augimo ekspertas Benas Endželas leidosi į įdomią 90 dienų kelionę, kad surastų ir pašalintų savo problemų šaknis. Jam pavyko išsiaiškinti ryšį tarp mūsų maisto ir nuotaikos, tarp vitaminų trūkumo organizme ir jėgų praradimo, tarp vaistų, kuriuos vartojame, prietaisų, kuriuos nešiojame, ir mūsų fiziologijos. Jo tyrimų rezultatas yra ši įkvepianti knyga ir aiškus planas, kaip išeiti iš aklavietės, pagal kurį galėsite: kontroliuoti savo sveikatą, o ne leisti jai eiti savaime; atgauti buvusią energiją ir pasitikėjimą savimi; formuoti naujus įpročius ir atsisveikinti su senais; iš naujo įkelti savo smegenis ir perprogramuoti gyvenimą.