Priėmimo ir atsakomybės terapija OCD. Sąmoningumo, priėmimo ir ekspozicijos įgūdžiai, skirti nugalėti obsesinį-kompulsinį sutrikimą

Ši knyga skirta žmonėms, turintiems OCD, kurie nusprendė žengti žingsnį link laimingesnio ir pilnaverčio gyvenimo, nepaisant sutrikimo. Autorius siūlo OCD gydymo programą, pagrįstą priėmimo ir atsakomybės terapijos (ACT) bei ekspozicijos su reakcijos prevencija (ERP) metodų deriniu. Knygoje pateikti pratimai gali būti savarankiškai praktikuojami namuose, ir jie bus naudingi tiek tiems, kurie tik įtaria, kad turi OCD, tiek tiems, kurie jau metų metus gyvena su klinikiniu diagnozavimu, nesėkmingai išbandę kelis psichoterapijos kursus. ACT įrankiai knygoje padės ne tik palengvinti sutrikimo simptomus, bet ir geriau suprasti savo tikrąsias vertybes bei išmokti jas įgyvendinti realybėje.