Antra pavasaris. Menopauzė: išsamiai ir aiškiai apie kiekvienos moters naują gyvenimo etapą

Klimaksas – svarbus etapas kiekvienos moters gyvenime, supintas daugybe mitų ir prietarų. Naujajame akušerės-ginekologės, medicinos mokslų kandidatės, bestselerio „Sex – tai nuostabu“ autorės Dinaros Berezinos knygoje išsamiai paaiškinama, kokie pokyčiai vyksta organizme, kaip susidoroti su karščio bangomis, nemiga, sumažėjusia libido ir kitais simptomais. Knygoje pateikiamos aktualios rekomendacijos dėl mitybos, fizinio krūvio ir hormonų terapijos, taip pat pateiktas būtinų patikrinimų sąrašas moterims nuo 40 iki 45 metų ir raudonos vėliavos ginekologo kabinete.
Kinų tradicijoje menopauzė vadinama „antru“ pavasariu – atsinaujinimo ir naujų galimybių laiku. Ir tai tikrai tiesa! Padėkite sau priartėti prie šio etapo be baimės, suprasdami procesus ir remdamiesi įrodymų medicina. Knyga taps patikimu gidų moterims, norinčioms išlaikyti gerą savijautą ir gyvenimo kokybę.