Šiatsu – japonų akupunktūros technika, remiasi senomis kinų medicinos tradicijomis. Pagrindinė Šiatsu technika – pirštais spaudžiamos biologinio aktyvumo taškai, kas padeda pagerinti būklę, aktyvinti imuninę sistemą ir sustiprinti sveikatą. Šis spalvotas atlasas-gidas padės jums išmokti japonų gydojamojo masažo Šiatsu technikas.
Viduje rasite technikas ir schemas su pagrindiniais taškais, poveikdami kuriuos galėsite kovoti su skausmingomis būklėmis, tokiomis kaip galvos skausmas, raumenų spazmai ir skausmai sąnariuose.
Atlikta atskira skyriaus dalis skirta ligų prevencijai naudojant Šiatsu. Ne tik sužinosite, kaip užkirsti kelią ligoms ir suteikti sau pagalbą, bet ir galėsite atsikratyti nerimo ir streso, bei pagerinti savo emocinę būklę. Šiatsu išmokimui nereikia specialaus paruošimo: tekstas yra papildytas išsamiais iliustracijomis, su kuriomis išmoksite teisingai ir efektyviai daryti masažą. Naudodamiesi šia knyga, galėsite: · įvaldyti Šiatsu masažo techniką; · pateikti sau pagalbą skausmingais atvejais; · užkirsti kelią įvairioms ligoms; · sumažinti stresą ir nuovargį po sunkių dienų. Spalvinga iliustruota knyga minkštu viršeliu.
Bestsellers
