Nepatogumo galia. Kodėl mums reikia klysti laikais, kai pasaulis reikalauja tapti idealia savo versija
Vieni moko mus būti švelniems sau, kiti... – kad siekti neįmanomo ir būti savo idealia versija – tai geriausias dovana sau. Christophe André, psichologas ir psichiatras, mano, kad būti savo draugu – daug svarbiau nei gailėti ar tobulinti save.
Sužinosite:
- kaip išmokti ramiai reaguoti į klaidas ir nesėkmes;
- kam naudinga, kad jūs besibaigiančiai tobulėtumėte – jau tikrai ne jums;
- kodėl didelė savivertė gali būti trapus dalykas;
- kokiais proporcijomis derinti reikalavimus ir rūpestį savimi ir kitais,
- kaip leisti sau nežinoti, prašyti pagalbos ir keisti nuomonę.
Autorius: Kristof Andre
Publisher: Eksmo
Serija: Psichologinis bestseleris
Amžiaus ribos: 18+
Išleidimo metai: 2026
ISBN: 9785042226700
Puslapių skaičius: 320
Dydis: 244h171h20 mm
Viršelio tipas: Hard
Svoris: 562 g
ID: 1734463
nuo € 38.94
nuo € 38.94
Bestsellers
