Nepilnības spēks. Kāpēc mums ir nepieciešams kļūdīties laikos, kad pasaule prasa kļūt par ideālo sevis versiju

Kā saprast, ka atrodaties veselīgās attiecībās ar sevi? Vai jums ir viegli slavēt sevi un citus cilvēkus, kad tas ir piemēroti, pieņemt komplimentus, izteikt savu viedokli, pat ja jums ir bail, atļaut sev vilties, ciest neveiksmes, lūgt palīdzību?

Daži māca mūs būt maigiem pret sevi, citi — ka tiekties uz neiespējamo un būt savai ideālajai versijai — ir labākais dāvana sev. Kristofs Andrē, psihologs un psihiatrs, uzskata: būt sev draugam — ir daudz svarīgāk, nekā žēlot vai uzlabot sevi.

Jūs uzzināsiet:
- kā iemācīties mierīgi attiekties pret kļūdām un atteikumiem;
- kam ir izdevīgi, lai jūs bezgalīgi attīstītu sevi — noteikti ne jums;
- kāpēc augsta pašvērtējuma sajūta var būt trausla;
- kādā proporcijā apvienot prasīgumu un rūpes par sevi un citiem,
- kā atļaut sev nezināt, lūgt palīdzību un mainīt viedokli.