Meilė sau. Drąsi moters laimės knyga. Teorija ir praktika

Meilė sau. Drąsi moters laimės knyga. Teorija ir praktika

Grožis žiūrinčio akyse. Bet kas, jei savo atvaizde matote tik trūkumus? Jei nemylėjimas savęs tapo jūsų ištikimu, bet varginančiu palydovu, ši knyga – jūsų šansas ištrūkti iš šio uždaromo rato. Atsistoti meilės sau kelyje nėra lengva, tačiau tai būtina, kad... surastumėte laimę. Karinė Avanesian, klinikinė psichologė, pati praėjo kelią nuo nemylėjimo savęs iki harmonijos. Dėka jos patirtimi pagrįstų praktikų galėsite suprasti savo savivertę, sužinoti jos šaknis ir išmokti formuoti ją iš vidaus, remdamiesi savo pačių jėga.
Jūs išmoksite atstumti abejonių šnabždesius, klausytis savo sielos balso ir rasti tai, kas iš tikrųjų jus pripildo.
Ši knyga, paremta ilgamete konsultavimo patirtimi, – jūsų šansas pradėti keistis iš vidaus, išmokti rūpintis savimi tikra meile ir pagaliau pažvelgti į veidrodį su jauduliu ir susižavėjimu.

1. Išmokite valdyti savo savivertę ir girdėti tikruosius norus: knyga padės jums išsiaiškinti savo savivertės šaknis, suprasti, kaip ji formuojasi, ir išmokti sąmoningai ja valdyti.
2. Knygos autorė – klinikinė psichologė su ilgamete patirtimi. Ji padėjo daugeliui moterų susidoroti su gyvenimo sunkumais ir rasti savo kelią gyvenime – kelią meilės sau.
3. Yra praktinių užduočių įgūdžiams tobulinti.

Skaityti daugiau

Autorius: Karine Avanesjan

Publisher: AST

Serija: Populiariosios psichologijos legendos

Amžiaus ribos: 16+

Išleidimo metai: 2025

ISBN: 9785171796815

Puslapių skaičius: 288

Dydis: 180x116x13 mm

Viršelio tipas: mjagkaja

Svoris: 213 g

ID: 1721041

Jūs išmoksite atstumti abejonių šnabždesius, klausytis savo sielos balso ir rasti tai, kas iš tikrųjų jus pripildo.

Ši knyga, paremta ilgamete konsultavimo patirtimi, – jūsų šansas pradėti keistis iš vidaus, išmokti rūpintis savimi tikra meile ir pagaliau pažvelgti į veidrodį su jauduliu ir susižavėjimu.

1. Išmokite valdyti savo savivertę ir girdėti tikruosius norus: knyga padės jums išsiaiškinti savo savivertės šaknis, suprasti, kaip ji formuojasi, ir išmokti sąmoningai ja valdyti.
2. Knygos autorė – klinikinė psichologė su ilgamete patirtimi. Ji padėjo daugeliui moterų susidoroti su gyvenimo sunkumais ir rasti savo kelią gyvenime – kelią meilės sau.
3. Yra praktinių užduočių įgūdžiams tobulinti.