Armastus iseenda vastu. Julge raamat naise õnnest. Teooria ja praktika

Ilusus on vaataja silmades. Aga mis juhtub, kui oma peegelpildis näete ainult puuduseid? Kui ennast mitte armastamine on saanud teie ustavaks, kuid kurnavaks kaaslaseks, siis see raamat on teie võimalus sellest sulgkurvist välja murda. Alustada teed armastuse poole iseenda vastu... ei ole lihtne, kuid see on vajalik, et leida õnn. Karine Avanesyan, kliiniline psühholoog, on ise läbinud tee enese mitte armastamisest harmooniani. Tänu tema enda kogemusest tulenevatele praktikatele saate mõista oma enesehinnangut, teada selle juured ja õppida seda seestpoolt kujundama, toetudes omaenda tugevusele.
Te õpite tõrjuma kahtluste sosinat, kuulama oma hinge häält ja leidma seda, mis tõeliselt teid täidab.
See raamat, mis põhineb aastatepikkusel konsultatsioonikogemusel, on teie võimalus alustada sisemist muutumist, õppida ennast tõeliselt armastama ning lõpuks vaadata peeglisse aukartuse ja imetlusega.
 

1. Õppige juhtima oma enesehinnangut ja kuulama tõelisi sooviaid: raamat aitab teil aru saada oma enesehinnangu juurtest, mõista, kuidas see kujuneb ja õppida seda teadlikult juhtima.
2. Raamatu autor on kliiniline psühholoog, kellel on aastatepikkune kogemus. Ta on aidanud paljusid naisi toime tulla eluraskustega ja leida oma tee elus - armastuse tee iseenda vastu.
3. Seal on praktilisi harjutusi oskuste arendamiseks.