Mīlestība pret sevi. Drosmīga grāmata par sieviešu laimi. Teorija un prakse

Skaistums ir skatītāja acīs. Bet kas notiek, ja savā atspulgā jūs redzat tikai trūkumus? Ja nepatika pret sevi ir kļuvusi par jūsu uzticamo, bet izsmeļošo pavadoni, šī grāmata — jūsu iespēja izkļūt no šī slēgtā loka. Sākt ceļu uz mīlestību pret sevi nav viegli, bet tas ir nepieciešams, lai iegūtu laimi. Karine Avanesjan, klīniskā psiholoģe, pati ir izgājusi ceļu no nepatikas pret sevi uz harmoniju. Pateicoties viņas praksēm, kas pārbaudītas uz paša pieredzes, jūs varēsiet saprast savu pašvērtējumu, uzzināt tā saknes un iemācīties to veidot no iekšpuses, balstoties uz savu iekšējo spēku.

Jūs iemācīsieties noraidīt šaubas, ieklausīties savas dvēseles balsī un atrast to, kas patiesi jūs piepilda.

Šī grāmata, kas balstīta uz daudzu gadu konsultēšanas pieredzi, — jūsu iespēja sākt pārvērsties no iekšpuses, iemācīties rūpēties par sevi ar patiesu mīlestību un, visbeidzot, paskatīties spogulī ar apbrīnu un sajūsmu.

• 1. Iemācieties pārvaldīt savu pašvērtējumu un dzirdēt patiesās vēlmes: grāmata palīdzēs jums izprast jūsu pašvērtējuma saknes, saprast, kā tas veidojas, un iemācīties apzināti to pārvaldīt.
• 2. Grāmatas autore — klīniskā psiholoģe ar daudzu gadu pieredzi. Viņa ir palīdzējusi daudzām sievietēm tikt galā ar dzīves grūtībām un atrast savu ceļu dzīvē — ceļu uz mīlestību pret sevi.
• 3. Ir praktiski uzdevumi prasmju attīstīšanai.