-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
Nuodingas pozityvas: kaip ištrūkti iš optimizmo kulto ir išmokti gyventi tikromis emocijomis
Ši knyga – manifestas prieš „pozityvaus mąstymo“ diktatūrą, kuri draudžia žmonėms būti pažeidžiamiems. Autorius, praktikuojantis psichoterapeutas, ne tik paneigia mitą apie optimizmo naudą, bet ir pateikia praktinius bei... aiškius veiksmus, kaip nepaklusti amžinos džiaugsmo kultui ir išmokti gyventi tikromis emocijomis.
Sužinosite:
— Kodėl „pozityvūs mąstymo principai“ trukdo priimti liūdesį, netektį ir dvasinį skausmą.
— Kaip nerimas ir apatija dažnai kyla būtent dėl prievartinio troškimo būti laimingiems.
— Kas iš tikrųjų vyksta, kai mes sau draudžiame liūdėti.
— Kaip sugrįžti prie savęs – tikro, netobulo ir jaučiančio.
Autorius: Buenaventura del Čarko Olea
Publisher: Eksmo
Serija: Proto treniruotė
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2025
ISBN: 9785042012655
Puslapių skaičius: 304
Dydis: 219x148x24 mm
Viršelio tipas: tverdaja
Svoris: 423 g
ID: 1719816
nuo € 38.94
nuo € 38.94
Bestsellers
