Aš — tai svarbu. Kaip suvokti savo vertę ir nustoti prisitaikyti prie kitų
Vadovas visiems, kurie pripratę gyventi dėl kitų ir kelti jų poreikius aukščiau savųjų, tačiau suvokė, kad tai neteisinga, ir nori išeiti.
Mums nuo vaikystės mokoma savęs paaukojimo ("negalima nuvilti mamos/tėčio/draugo"), kas dažnai sukelia problemų suaugus. Įpročių patenkinti kitus — tai ne...
gerumas, o lėtinis savo jausmų ir poreikių ignoravimas kitų labui; būtent jis gadina karjerą, santykius ir sveikatą. Norėdami gauti pritarimą ir saugumo jausmą, mes sutinkame, kai norime atsisakyti, prarandame ribas ir savo balsą. Rezultatas — nuovargis, pyktis ir jausmas, kad gyveni svetimą gyvenimą.
Iš šios knygos skaitytojas sužinos, iš kur atsiranda troškimas patenkinti kitus ir kaip sugrąžinti save, pasiekti ramybę ir harmoniją savo vidiniame psichologiniame name. Heili Magi — sertifikuota Ericksono instituto trenerė — neįkvepia "myleti save, nekreipti dėmesio į visus", o veda skaitytoją sudėtingu naujų elgsenos modelių formavimo keliu, suprasdamas, kaip nepaprasta atsisakyti įprastų modelių.
Vadovas visiems, kurie pripratę gyventi dėl kitų ir kelti jų poreikius aukščiau savųjų, tačiau suvokė, kad tai neteisinga, ir nori išeiti.
Mums nuo vaikystės mokoma savęs paaukojimo ("negalima nuvilti mamos/tėčio/draugo"), kas dažnai sukelia problemų suaugus. Įpročių patenkinti kitus — tai ne gerumas, o lėtinis savo jausmų ir poreikių ignoravimas kitų labui; būtent jis gadina karjerą, santykius ir sveikatą. Norėdami gauti pritarimą ir saugumo jausmą, mes sutinkame, kai norime atsisakyti, prarandame ribas ir savo balsą. Rezultatas — nuovargis, pyktis ir jausmas, kad gyveni svetimą gyvenimą.
Iš šios knygos skaitytojas sužinos, iš kur atsiranda troškimas patenkinti kitus ir kaip sugrąžinti save, pasiekti ramybę ir harmoniją savo vidiniame psichologiniame name. Heili Magi — sertifikuota Ericksono instituto trenerė — neįkvepia "myleti save, nekreipti dėmesio į visus", o veda skaitytoją sudėtingu naujų elgsenos modelių formavimo keliu, suprasdamas, kaip nepaprasta atsisakyti įprastų modelių.
Pirmieji sužinokite apie mūsų taikomas nuolaidas, pasiūlymus ir naujus produktus!
Check icon
Jūs pridėjote į savo krepšelį
Check icon
Įtraukėte į mėgstamiausius
Išparduota
Šiuo metu nėra sandėlyje
Yra sandėlyje
Turima sandėlyje Rygoje. Tikslų pristatymo laiką nurodys operatorius po užsakymo patvirtinimo.
Užsisakyti
Prekė tiekiami tiesiogiai iš leidyklos. Užsakymo įvykdymo terminas – iki 14 dienų, tikslią pristatymo datą gausite iš operatoriaus po užsakymo patvirtinimo.