Su kūnu ant "tu". Papildome trūkumus, normalizuojame miegą, stipriname raumenis ir įgauname moterišką sveikatą per 3 mėnesius

Su kūnu ant "tu". Papildome trūkumus, normalizuojame miegą, stipriname raumenis ir įgauname moterišką sveikatą per 3 mėnesius

Prieš jus ne tik instrukcija, bet ir jūsų organizmo lobyno žemėlapis — su raktai sveikatai, energijai, aiškumui mintyse ir harmonijai. Visi knygoje pateikti patarimai remiasi įrodytos medicinos principais. Čia nėra atsitiktinių patarimų — tik patikrinti žinios ir efektyvūs įrankiai. Autorius... subtiliai apšviečia temas, apie kurias dažnai nutylima: PMS, ciklas, stresas, mityba, libido, mikrobiomas, oda, vaisingumas ir menopauzė. Naudodami biohakingo principus, gausite strategijas, sukurtas atsižvelgiant į individualius moteriško organizmo ypatumus. Susipažindami su tikrų žmonių istorijomis, galėsite rasti atgarsį savo išgyvenimams ir pajusti paramą pokyčių procese.

Skaityti daugiau

Autorius: Oksana Meškova

Publisher: Eksmo

Serija: Biohakingas: knygos su technikomis, kurios transformuoja kūną ir mintis

Amžiaus ribos: 16+

Išleidimo metai: 2025

ISBN: 9785042095443

Puslapių skaičius: 208

Dydis: 243x169x16 mm

Viršelio tipas: tverdaja

Svoris: 385 g

ID: 1718066

Prieš jus ne tik instrukcija, bet ir jūsų organizmo lobyno žemėlapis — su raktai sveikatai, energijai, aiškumui mintyse ir harmonijai. Visi knygoje pateikti patarimai remiasi įrodytos medicinos principais. Čia nėra atsitiktinių patarimų — tik patikrinti žinios ir efektyvūs įrankiai. Autorius subtiliai apšviečia temas, apie kurias dažnai nutylima: PMS, ciklas, stresas, mityba, libido, mikrobiomas, oda, vaisingumas ir menopauzė. Naudodami biohakingo principus, gausite strategijas, sukurtas atsižvelgiant į individualius moteriško organizmo ypatumus. Susipažindami su tikrų žmonių istorijomis, galėsite rasti atgarsį savo išgyvenimams ir pajusti paramą pokyčių procese.

Yra sandėlyje

€ 11.99

Pristatymas į Vokietiją:

Atsiimkite parduotuvėje Mnogoknig

11 lapkričio (An)

nemokamai

Kurjeriu

10 lapkričio (Pi)

€ 9.99

nemokamai nuo € 80.00