Tibetietiška joga. Tantro budizmo teorija ir praktika

Tibetietiška joga yra slaptas lobis, kuris saugomas Tibeto budistų tantrinės tradicijos širdyje, – dvasinė ir kūno praktika, leidžianti patirti platų spektrą žmogaus kūno ir jo energetinio bei kognityvinio potencialo. Ši Iano A. Beikerio knyga yra pirmoji tokio pobūdžio. Ji, būdama iliustruota albumo forma, apima trumpą tradicijos apžvalgą, leidžiančią gauti bendrą supratimą apie pagrindinius tibetietiškos jogos praktikos principus, taip pat daugybę tradicinių iliustracijų ypatingų tantrinės jogos pratimų ir Himalajų regiono dailės kūrinių reprodukcijų, anksčiau niekur neskelbtų.
Apžvelgdami Tibeto kultūros istoriją ir šiuolaikinius mokslinius tyrimus, autorius nagrinėja tibetietišką jogą iš istorinės, antropologinės ir biologinės perspektyvos, pateikdamas turtingą medžiagą, leidžiančią skaitytojams suprasti šią senovės tradiciją tiek protu, tiek širdimi. Jis pateikia išsamius iliustruotus nurodymus apie meditaciją, vizualizaciją ir pratimų seką, skirtą darbui su kūnu ir kvėpavimu, taip pat paaiškinimus apie keletą ezoterinių praktikų, tokių kaip seksualinės sąjungos joga, sapnų joga ir sąmonės perkėlimo joga. Autorius paaiškina tibetietiškos jogos ypatumą, kad, remdamasi Indijos hatha jogos ir taoistinės energijos jogos technikomis, ši tradicija sparčiai išsivystė, naudodama fizinius jogą ir qigong pratimus, kad nukreiptų praną, arba gyvybinę energiją, link paslėptų potencialių galimybių ir kognityvinių būsenų vystymo. Tibetietiškos jogos technikos leidžia išeiti už savo „aš“ ir kančios ribų bei veda į apšvietimo pasiekimą per transformuojančius procesus, vykstančius kūne, kvėpavime ir sąmonėje.
Albumas pateikia turtingą šiuolaikinių praktikų, praktikuojančių tibetietiškos jogas technikas, fotografijų kolekciją, taip pat retus Himalajų regiono dailės kūrinius, įskaitant tibetietiškas thangka, freskas iš Dalai Lamos meditacijos kambario Lhosoje, anksčiau uždaryto lankymui, taip pat joginių praktikų brėžinius iš tradicinių meditacijos nurodymų, todėl jį galima nusipelnyti laikyti fundamentaliu darbu, atskleidžiančiu gilią tibetietiškos jogos tradicijos prasmę, kuri yra visko tarpusavio ryšio išraiška.