Kontaktas su kūnu: Kaip išmokti girdėti save, kad gyventum autentiškai
Terapeutas Aleksandra Grijeva vadina šią gebėjimą suprasti savo ir svetimo kūno signalus 'kūno intelektu' ir siūlo jo vystymo metodą. Savo knygoje ji išsamiai pasakoja apie ryšį tarp kūno ir emocijų, aiškina, kodėl mes taip dažnai viską žinome, tačiau nieko nedarome, taip pat siūlo praktikas ir pratimus, kurie suderins išorinį elgesį su vidiniais prasmingumais.
Autorius: Aleksandra Grieva
Publisher: Al'pina Pablisher
Amžiaus ribos: 12+
Išleidimo metai: 2025
ISBN: 9785961483147
Puslapių skaičius: 504
Dydis: 150x220x30 mm
Viršelio tipas: Hard
Svoris: 692 g
ID: 1709503
Bestsellers
