Metabolizmo kodas. 3 etapų programa medžiagų apykaitai atnaujinti
Štai pirmieji penki taisyklės:
1) Valgykite natūralius riebalus, o ne augalinius aliejus.
2) Valgykite lėtai įsisavinamus angliavandenius, o ne krakmolingus angliavandenius ir saldumynus.
3) Ieškokite druskos.
4) Gerkite daug vandens.
5) Nepamirškite... vitaminų ir mineralų.
Kitas revoliucinis žingsnis po žingsnio planas padės jums atnaujinti savo riebalų deginimo potencialą vos per dvi savaites. Jis prieinamas, paprastas įgyvendinti ir tinka visam dietų ideologijų spektrui: nuo vegetariškos iki keto ir paleo. Skaitykite ir keiskitės mažiau nei per mėnesį!
Autorius: Ketrin Šenahan
Publisher: Eksmo
Serija: Graži ir sveika. Asmeninė konsultacija moterų sveikatai
Amžiaus ribos: 12+
Išleidimo metai: 2025
ISBN: 9785042141171
Puslapių skaičius: 432
Dydis: 212x139x20 mm
Viršelio tipas: mjagkaja
Svoris: 422 g
ID: 1708469
nuo € 38.94
Bestsellers
Leidėjas "Eksmo" rekomenduoja
