Visi apie pilvą. Kompleksinis požiūris į išvaizdos ir sveikatos gerinimą pačioje problemiškiausioje kūno vietoje
Sėdi ant dietų, o pilvas nesumažėja? Pratimai neduoda rezultatų? Šioje knygoje diplomuota kosmetologė-estetė, mitybos specialistė ir trenerė Daria Orlova atskleis idealios moters pilvo paslaptį. Autorė pasidalins vertingais patarimais, kurie tiks kiekvienai.
Prieš tave laukia: - šiek tiek mokslo, praturtinto įdomiomis istorijomis, kad...
galėtum tinkamai įvertinti sudėtingą savo organizmo struktūrą; - savaitės meniu su išsamiu racionalaus maitinimosi principų paaiškinimu; - dienos režimo aprašymas, suderintas su žmogaus organizmo biologiniais ritmais, kad būtų užtikrinta sveika hormonų sistemos veikla ir ramus pilvo funkcionavimas; - vaistažolių nuovirų receptai, skirti normaliam kepenų, tulžies pūslės, kasos ir žarnyno veikimui atstatyti; - iliustruota visceralinių pilvo savimasažo technika; - emocijų žemėlapis, tiesiogiai veiksmingai veikiantis taikinius organus; - darbo metodai kovai su stresu; - autorinė pratimų sistema „Štai mano gražus pilvas per 5 savaites arba šiek tiek ilgiau“.
Serija: Savipagalba skausmui. Knygos iš pirmaujančių pasaulio ekspertų
Amžiaus ribos: 12+
Išleidimo metai: 2025
ISBN: 9785042009471
Puslapių skaičius: 464
Dydis: 218x168x27 mm
Viršelio tipas: tverdaja
Svoris: 654 g
ID: 1700844
Sėdi ant dietų, o pilvas nesumažėja? Pratimai neduoda rezultatų? Šioje knygoje diplomuota kosmetologė-estetė, mitybos specialistė ir trenerė Daria Orlova atskleis idealios moters pilvo paslaptį. Autorė pasidalins vertingais patarimais, kurie tiks kiekvienai.
Prieš tave laukia: - šiek tiek mokslo, praturtinto įdomiomis istorijomis, kad galėtum tinkamai įvertinti sudėtingą savo organizmo struktūrą; - savaitės meniu su išsamiu racionalaus maitinimosi principų paaiškinimu; - dienos režimo aprašymas, suderintas su žmogaus organizmo biologiniais ritmais, kad būtų užtikrinta sveika hormonų sistemos veikla ir ramus pilvo funkcionavimas; - vaistažolių nuovirų receptai, skirti normaliam kepenų, tulžies pūslės, kasos ir žarnyno veikimui atstatyti; - iliustruota visceralinių pilvo savimasažo technika; - emocijų žemėlapis, tiesiogiai veiksmingai veikiantis taikinius organus; - darbo metodai kovai su stresu; - autorinė pratimų sistema „Štai mano gražus pilvas per 5 savaites arba šiek tiek ilgiau“.
Pirmieji sužinokite apie mūsų taikomas nuolaidas, pasiūlymus ir naujus produktus!
Check icon
Jūs pridėjote į savo krepšelį
Check icon
Įtraukėte į mėgstamiausius
Išparduota
Šiuo metu nėra sandėlyje
Yra sandėlyje
Turima sandėlyje Rygoje. Tikslų pristatymo laiką nurodys operatorius po užsakymo patvirtinimo.
Užsisakyti
Prekė tiekiami tiesiogiai iš leidyklos. Užsakymo įvykdymo terminas – iki 14 dienų, tikslią pristatymo datą gausite iš operatoriaus po užsakymo patvirtinimo.
Nėra sandėlyje
Deja, knygos tiražas baigėsi, šiuo metu ji neprieinama užsakymui.