Užrašykite savo mintis, paleiskite savo baimes. Dienoraštis emocijų valdymui
Užrašykite savo mintis, paleiskite savo baimes. Dienoraštis emocijų valdymui

Užrašykite savo mintis, paleiskite savo baimes. Dienoraštis emocijų valdymui

Pasirašymas ant popieriaus savo neramumų — visame pasaulyje pripažintas terapinis metodas, padedantis sumažinti stresą ir nerimą. Dėka šio dienoraščio išmoksite perkelti dėmesį nuo neigiamų minčių ir įvykių į teigiamus — ir, kas svarbiau, išlaikyti dėmesį būtent šioje vietoje. Dienoraštis labai...

Publisher: Eksmo

Serija: Rašymo praktikos. Užrašų knygelės sąžiningam dialogui su savimi

Amžiaus ribos: 12+

Išleidimo metai: 2024

ISBN: 9785042058165

Puslapių skaičius: 144

Dydis: 212x138x11 mm

Viršelio tipas: Soft

Svoris: 229 g

ID: 1692728

Yra sandėlyje
€ 7.49
Pristatysime į Jungtines Amerikos Valstijas 1 birželio (Pi):
Kurjeriu

nuo € 38.94

Bestsellers

Atominės įpročiai. Kaip įgyti gerus įpročius ir atsikratyti blogų
Bestseleris
€ 6.69
Yra sandėlyje
Atominės įpročiai. Kaip įgyti gerus įpročius ir atsikratyti blogų
Džejms Klir
Pasakyti gyvenimui Taip!: psichologas koncentracijos stovykloje
Bestseleris
€ 7.39
Yra sandėlyje
Pasakyti gyvenimui Taip!: psichologas koncentracijos stovykloje
Viktor Frankl
Plonas abejingumo menas: paradoksalus būdas gyventi laimingai
Bestseleris
€ 8.89
Yra sandėlyje
Plonas abejingumo menas: paradoksalus būdas gyventi laimingai
Mark Menson
Galvok lėtai... spręsk greitai
€ 23.29
Yra sandėlyje
Galvok lėtai... spręsk greitai
KANEMAN D.
Papasakok man apie save, mama. 111+ klausimų mamai, kad ją iš tiesų pažintume
€ 28.39
Yra sandėlyje
Papasakok man apie save, mama. 111+ klausimų mamai, kad ją iš tiesų pažintume
Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save
Bestseleris
€ 13.19
Yra sandėlyje
Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save
Olga Primačenko
Paslėptas atramas. Priklausomybė vaiko gyvenime
€ 9.99
Yra sandėlyje
Paslėptas atramas. Priklausomybė vaiko gyvenime
Ljudmila Petranovskaja
Atominės habitai. Kaip įgyti gerus įpročius
€ 12.39
Yra sandėlyje
Atominės habitai. Kaip įgyti gerus įpročius
Džejms Klir
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
€ 6.99
Yra sandėlyje
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
MUŽICKAJa T.V.
Džeisonas Stethemas. Didžioji citatų knyga
€ 6.99
Yra sandėlyje
Džeisonas Stethemas. Didžioji citatų knyga
Džejson Stethem
Kūno badas. Psichosomatika perteklinio svorio. Kaip nustoti guosti save maistu ir perprogramuoti smegenis lieknumui
€ 13.89
Yra sandėlyje
Kūno badas. Psichosomatika perteklinio svorio. Kaip nustoti guosti save maistu ir perprogramuoti smegenis lieknumui
Ekaterina Tur
Eik ten, kur baisu. Būtent ten tu atras jėgą
€ 17.19
Yra sandėlyje
Eik ten, kur baisu. Būtent ten tu atras jėgą
Džim Louless
Dianetika. Šiuolaikinė proto mokslas
€ 21.29
Yra sandėlyje
Dianetika. Šiuolaikinė proto mokslas
Lafajet Ron Habbard
Įtakos psichologija. 7-asis išplėstinis leidimas
€ 17.19
Yra sandėlyje
Įtakos psichologija. 7-asis išplėstinis leidimas
ČALDINI R.
Keliaujančios herojės. Moteriškas kelias į vientisumą
€ 12.19
Yra sandėlyje
Keliaujančios herojės. Moteriškas kelias į vientisumą
Morin Merdok
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
€ 5.19
Yra sandėlyje
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
STRELEKI D.

Leidėjas "Eksmo" rekomenduoja

Žiūrėti visus
Гравити Фолз. Графический роман. Выпуск 2
Bestseleris
€ 12.79
Yra sandėlyje
Гравити Фолз. Графический роман. Выпуск 2
HIRŠ A.
Švelniai-pinigai. Knyga apie pinigus ir dvasinę ramybę
Bestseleris
€ 13.19
Yra sandėlyje
Švelniai-pinigai. Knyga apie pinigus ir dvasinę ramybę
Olga Primačenko
Дрессировка без наказания. 5 недель, которые сделают вашу собаку лучшей в мире
Bestseleris
€ 20.69
Yra sandėlyje
Дрессировка без наказания. 5 недель, которые сделают вашу собаку лучшей в мире
SILVIJa-STASIEVIČ D., KEJ L.
Маленькая злая книга 6
Bestseleris
€ 10.59
Yra sandėlyje
Маленькая злая книга 6
Magnus Mist
Как всё задолбало! Раскраска-антистресс для взрослых
Bestseleris
€ 6.59
Yra sandėlyje
Как всё задолбало! Раскраска-антистресс для взрослых
Все породы собак. Большая иллюстрированная энциклопедия
Bestseleris
€ 34.69
Yra sandėlyje
Все породы собак. Большая иллюстрированная энциклопедия
SULA G.Ju., JaVORSKAJa-MILEŠKINA
Черный дом
Bestseleris
€ 11.79
Yra sandėlyje
Черный дом
Kerol Džonston
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
Bestseleris
€ 9.89
Yra sandėlyje
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
ČATTERDŽI R.
С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе
Bestseleris
€ 13.89
Yra sandėlyje
С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе
PRIMAČENKO O.V.
Маленькая злая книга 2
Bestseleris
€ 10.59
Yra sandėlyje
Маленькая злая книга 2
Magnus Mist
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
Bestseleris
€ 13.89
Yra sandėlyje
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
ENDERS D.
Семь сестер. Сестра солнца
Bestseleris
€ 20.29
Yra sandėlyje
Семь сестер. Сестра солнца
RAJLI L.
Бисцион. Книга 2
Bestseleris
€ 10.99
Yra sandėlyje
Бисцион. Книга 2
ŠERRI A.
Компас сердца. История о том, как обычный мальчик стал великим хирургом, разгадав тайны мозга и секреты сердца
Bestseleris
€ 10.59
Yra sandėlyje
Компас сердца. История о том, как обычный мальчик стал великим хирургом, разгадав тайны мозга и секреты сердца
DOTI D.
Маленькая злая книга
Bestseleris
€ 10.59
Yra sandėlyje
Маленькая злая книга
MIST M.
Повелитель демонов влюбился в жрицу. Том 1
Bestseleris
€ 14.89
Yra sandėlyje
Повелитель демонов влюбился в жрицу. Том 1
SA Comic

Prenumeruoti mūsų naujienas!

Pirmieji sužinokite apie mūsų taikomas nuolaidas, pasiūlymus ir naujus produktus!