Elastingi sėdmenys. Efektyvūs pratimai gražiam kūnui
Elastingi sėdmenys. Efektyvūs pratimai gražiam kūnui
Elastingi sėdmenys. Efektyvūs pratimai gražiam kūnui
Elastingi sėdmenys. Efektyvūs pratimai gražiam kūnui
Elastingi sėdmenys. Efektyvūs pratimai gražiam kūnui
Elastingi sėdmenys. Efektyvūs pratimai gražiam kūnui
Elastingi sėdmenys. Efektyvūs pratimai gražiam kūnui
Elastingi sėdmenys. Efektyvūs pratimai gražiam kūnui

Elastingi sėdmenys. Efektyvūs pratimai gražiam kūnui

Lengvai suprantama forma autorius atskleidžia teisingo fizinių pratimų atlikimo paslaptis, skirtas sėdmenų raumenų vystymui. Renkantis pratimų rinkinį, pirmiausia atsižvelgta į galimybę juos atlikti savarankiškai namuose. Sužinosite sėdmenų raumenų anatomiją, sužinosite apie priemones kovai su celiulitu ir išmoksite kontroliuoti energijos sunaudojimą...

Autorius: Mihail Lagutin

Publisher: AST

Serija: Sveikatos abėcėlė

Amžiaus ribos: 12+

Išleidimo metai: 2024

ISBN: 9785171661779

Puslapių skaičius: 48

Dydis: 212x163x5 mm

Viršelio tipas: Soft

Svoris: 116 g

ID: 1685200

Išparduota
€ 6.69

Bestsellers

Atominės įpročiai. Kaip įgyti gerus įpročius ir atsikratyti blogų
Bestseleris
€ 6.69
Yra sandėlyje
Atominės įpročiai. Kaip įgyti gerus įpročius ir atsikratyti blogų
Džejms Klir
Pasakyti gyvenimui Taip!: psichologas koncentracijos stovykloje
Bestseleris
€ 7.39
Yra sandėlyje
Pasakyti gyvenimui Taip!: psichologas koncentracijos stovykloje
Viktor Frankl
Knyga. Kaip sukurti civilizaciją iš naujo
Bestseleris
€ 59.99
Yra sandėlyje
Knyga. Kaip sukurti civilizaciją iš naujo
Vienos delnos garsas: Kaip negyva gamta sukūrė žmogaus protą
€ 17.99
Yra sandėlyje
Vienos delnos garsas: Kaip negyva gamta sukūrė žmogaus protą
Nikolaj Kukuškin
Galvok lėtai... spręsk greitai
€ 23.29
Yra sandėlyje
Galvok lėtai... spręsk greitai
KANEMAN D.
Plonas abejingumo menas: paradoksalus būdas gyventi laimingai
Bestseleris
€ 8.89
Yra sandėlyje
Plonas abejingumo menas: paradoksalus būdas gyventi laimingai
Mark Menson
Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save
Bestseleris
€ 13.19
Yra sandėlyje
Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save
Olga Primačenko
Papasakok man apie save, mama. 111+ klausimų mamai, kad ją iš tiesų pažintume
€ 28.39
Yra sandėlyje
Papasakok man apie save, mama. 111+ klausimų mamai, kad ją iš tiesų pažintume
Keliaujančios herojės. Moteriškas kelias į vientisumą
€ 12.19
Yra sandėlyje
Keliaujančios herojės. Moteriškas kelias į vientisumą
Morin Merdok
Pasirinkimas. Apie laisvę ir žmogaus vidinę jėgą
€ 8.79
Yra sandėlyje
Pasirinkimas. Apie laisvę ir žmogaus vidinę jėgą
Edit Eva Eger, Esme Švall-Vejgand
Eik ten, kur baisu. Būtent ten tu atras jėgą
€ 17.19
Yra sandėlyje
Eik ten, kur baisu. Būtent ten tu atras jėgą
Džim Louless
Atominės habitai. Kaip įgyti gerus įpročius
€ 12.39
Yra sandėlyje
Atominės habitai. Kaip įgyti gerus įpročius
Džejms Klir
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
€ 8.89
Yra sandėlyje
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
PRIMAČENKO O.V.
Dianetika. Šiuolaikinė proto mokslas
€ 21.29
Yra sandėlyje
Dianetika. Šiuolaikinė proto mokslas
Lafajet Ron Habbard
Архетипы и коллективное бессознательное
€ 5.79
Yra sandėlyje
Архетипы и коллективное бессознательное
JuNG K.G.
Įtakos psichologija. 7-asis išplėstinis leidimas
€ 17.19
Yra sandėlyje
Įtakos psichologija. 7-asis išplėstinis leidimas
ČALDINI R.

Leidėjas "AST" rekomenduoja

Žiūrėti visus
Мой театр. Книга вторая
Bestseleris
€ 34.59
Yra sandėlyje
Мой театр. Книга вторая
Nikolaj Ciskaridze
Один из нас лжет
Bestseleris
€ 11.59
Yra sandėlyje
Один из нас лжет
Karen Makmanus
Розалина снимает сливки
Bestseleris
€ 10.29
Yra sandėlyje
Розалина снимает сливки
HOLL A.
Дежавю. Богемский рэп, сода и я
Bestseleris
€ 20.79
Yra sandėlyje
Дежавю. Богемский рэп, сода и я
NEČIPORENKO O.
Beždžioniškas Slavas. Kaip viskas buvo iš tikrųjų
Bestseleris
€ 13.19
Yra sandėlyje
Beždžioniškas Slavas. Kaip viskas buvo iš tikrųjų
Aleksandr Cipkin
Правление волков
Bestseleris
€ 13.19
Yra sandėlyje
Правление волков
BARDUGO L.
Серебряный змей в корнях сосны
Bestseleris
€ 11.99
Yra sandėlyje
Серебряный змей в корнях сосны
NAUMOVA S., DUBININA M.
Цианид
Bestseleris
€ 13.19
Yra sandėlyje
Цианид
STARK K.
Дневник слабака-12. Побег
Bestseleris
€ 12.39
Yra sandėlyje
Дневник слабака-12. Побег
KINNI DŽ.
Čia mano namas
Bestseleris
€ 13.99
Yra sandėlyje
Čia mano namas
Elčin Safarli
Silpno žmogaus dienoraštis 3. Paskutinė šiaudelė
Bestseleris
€ 12.39
Yra sandėlyje
Silpno žmogaus dienoraštis 3. Paskutinė šiaudelė
Džeff Kinni
Юность подарит первые шрамы
Bestseleris
€ 15.19
Yra sandėlyje
Юность подарит первые шрамы
KRAMER S.
Balta žuvis. Pasakojimai apie Bai ir Yu. Praeities šešėliai
Bestseleris
€ 11.69
Yra sandėlyje
Balta žuvis. Pasakojimai apie Bai ir Yu. Praeities šešėliai
Gu Šu
Корона из золотых костей
Bestseleris
€ 21.49
Yra sandėlyje
Корона из золотых костей
ARMENTROUT DŽENNIFER
Дневник слабака-17. Полный Бамперс
Bestseleris
€ 12.39
Yra sandėlyje
Дневник слабака-17. Полный Бамперс
KINNI D.
Веритофобия
Bestseleris
€ 10.09
Yra sandėlyje
Веритофобия
VELLER M.I.

Prenumeruoti mūsų naujienas!

Pirmieji sužinokite apie mūsų taikomas nuolaidas, pasiūlymus ir naujus produktus!