Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством

Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством

Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство — и еще у миллионов оно есть без диагноза. Постоянный стресс, навязчивые мысли, неопределенность не дают нам расслабиться, выбивают почву...

Autorius: ŠERIL P.

Publisher: Eksmo

Serija: Kišeninis psichologas. Paruošti sprendimai visoms gyvenimo situacijoms

Amžiaus ribos: 18+

Išleidimo metai: 2023

ISBN: 9785041842604

Puslapių skaičius: 384

Dydis: 165x115x18 mm

Viršelio tipas: mjagkaja

Svoris: 242 g

ID: 1457573

Išparduota
€ 7.49

Bestsellers

Atominės įpročiai. Kaip įgyti gerus įpročius ir atsikratyti blogų
Bestseleris
€ 6.69
Yra sandėlyje
Atominės įpročiai. Kaip įgyti gerus įpročius ir atsikratyti blogų
Džejms Klir
Pasakyti gyvenimui Taip!: psichologas koncentracijos stovykloje
Bestseleris
€ 7.39
Yra sandėlyje
Pasakyti gyvenimui Taip!: psichologas koncentracijos stovykloje
Viktor Frankl
Plonas abejingumo menas: paradoksalus būdas gyventi laimingai
Bestseleris
€ 8.89
Yra sandėlyje
Plonas abejingumo menas: paradoksalus būdas gyventi laimingai
Mark Menson
Galvok lėtai... spręsk greitai
€ 23.29
Yra sandėlyje
Galvok lėtai... spręsk greitai
KANEMAN D.
Papasakok man apie save, mama. 111+ klausimų mamai, kad ją iš tiesų pažintume
€ 28.39
Yra sandėlyje
Papasakok man apie save, mama. 111+ klausimų mamai, kad ją iš tiesų pažintume
Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save
Bestseleris
€ 13.19
Yra sandėlyje
Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save
Olga Primačenko
Paslėptas atramas. Priklausomybė vaiko gyvenime
€ 9.99
Yra sandėlyje
Paslėptas atramas. Priklausomybė vaiko gyvenime
Ljudmila Petranovskaja
Atominės habitai. Kaip įgyti gerus įpročius
€ 12.39
Yra sandėlyje
Atominės habitai. Kaip įgyti gerus įpročius
Džejms Klir
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
€ 6.99
Yra sandėlyje
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
MUŽICKAJa T.V.
Džeisonas Stethemas. Didžioji citatų knyga
€ 6.99
Yra sandėlyje
Džeisonas Stethemas. Didžioji citatų knyga
Džejson Stethem
Kūno badas. Psichosomatika perteklinio svorio. Kaip nustoti guosti save maistu ir perprogramuoti smegenis lieknumui
€ 13.89
Yra sandėlyje
Kūno badas. Psichosomatika perteklinio svorio. Kaip nustoti guosti save maistu ir perprogramuoti smegenis lieknumui
Ekaterina Tur
Eik ten, kur baisu. Būtent ten tu atras jėgą
€ 17.19
Yra sandėlyje
Eik ten, kur baisu. Būtent ten tu atras jėgą
Džim Louless
Dianetika. Šiuolaikinė proto mokslas
€ 21.29
Yra sandėlyje
Dianetika. Šiuolaikinė proto mokslas
Lafajet Ron Habbard
Įtakos psichologija. 7-asis išplėstinis leidimas
€ 17.19
Yra sandėlyje
Įtakos psichologija. 7-asis išplėstinis leidimas
ČALDINI R.
Keliaujančios herojės. Moteriškas kelias į vientisumą
€ 12.19
Yra sandėlyje
Keliaujančios herojės. Moteriškas kelias į vientisumą
Morin Merdok
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
€ 5.19
Yra sandėlyje
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
STRELEKI D.

Leidėjas "Eksmo" rekomenduoja

Žiūrėti visus
Не говори никому. Реальная история сестер, выросших с матерью-убийцей
Bestseleris
€ 11.29
Yra sandėlyje
Не говори никому. Реальная история сестер, выросших с матерью-убийцей
OLSEN G.
Mara ir Morok. Prieš 500 metų
Bestseleris
€ 11.29
Yra sandėlyje
Mara ir Morok. Prieš 500 metų
Lija Arden
Агент тьмы (#3)
Bestseleris
€ 11.39
Yra sandėlyje
Агент тьмы (#3)
K. N. Krouford, Aleks Rivers
Школа Добра и Зла. Рассвет
Bestseleris
€ 10.99
Yra sandėlyje
Школа Добра и Зла. Рассвет
ČAJNANI S.
Как всё задолбало! Раскраска-антистресс для взрослых
Bestseleris
€ 6.59
Yra sandėlyje
Как всё задолбало! Раскраска-антистресс для взрослых
Идеальный план
Bestseleris
€ 13.49
Yra sandėlyje
Идеальный план
Liz Tomford
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
Bestseleris
€ 9.89
Yra sandėlyje
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
ČATTERDŽI R.
Гравити Фолз. Полная история. Сезон 1
Bestseleris
€ 23.89
Yra sandėlyje
Гравити Фолз. Полная история. Сезон 1
HIRŠ A.

Prenumeruoti mūsų naujienas!

Pirmieji sužinokite apie mūsų taikomas nuolaidas, pasiūlymus ir naujus produktus!