Растяжка

Перед вами новая редакция одной из самых популярных книг по фитнесу всех времен. Общий тираж оригинального издания во всем мире превысил 3,5 миллиона экземпляров. Книга переведена на 23 языка. Представленные в ней упражнения на растяжку эффективно развивают гибкость мышц и... подвижность суставов, что позволяет интенсивно тренироваться, выполняя движения с полной амплитудой без риска возникновения травм. Что нового в этом издании? Вы найдете здесь 10 дополнительных комплексов для офисных работников и пользователей ПК, а также советы по офисной эргономике и предотвращению травм.

Skaityti daugiau

Autorius: ANDERSON B.

Leidykla: Popurri

Serija: Bobas Andersonas. Nauja redakcija

Amžiaus ribos: 16+

Išleidimo metai: 2022

ISBN: 9789851551794

Puslapių skaičius: 240

Dydis: 70h100/16 mm

Viršelio tipas: Mjagkaja obložka

Svoris: 370 g

ID: 1196474

Перед вами новая редакция одной из самых популярных книг по фитнесу всех времен. Общий тираж оригинального издания во всем мире превысил 3,5 миллиона экземпляров. Книга переведена на 23 языка. Представленные в ней упражнения на растяжку эффективно развивают гибкость мышц и подвижность суставов, что позволяет интенсивно тренироваться, выполняя движения с полной амплитудой без риска возникновения травм. Что нового в этом издании? Вы найдете здесь 10 дополнительных комплексов для офисных работников и пользователей ПК, а также советы по офисной эргономике и предотвращению травм.

Yra sandėlyje

Galimybė įsigyti parduotuvėse

€ 12.79

Pristatymas į Vokietiją:

Atsiimkite parduotuvėje Mnogoknig

21 rugpjūčio (Ke)

nemokamai

Kurjeriu

20 rugpjūčio (Tr)

€ 9.99

nemokamai nuo € 80.00