Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день

Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день

Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней собраны упражнения, которые помогут сосредоточиться, справиться со стрессом, улучшить настроение и отношения с окружающими.

Autor: ДЖЕННИ МАРИ БАТТИСТИН

Väljaandja: Mann, Ivanov i Ferber

Seeria: Sinu maailm, sinu tunded, sinu reeglid

Vanusepiirangud: 12+

avaldamise aasta: 2021

ISBN: 9785001698173

lehekülgede arv: 128

Suurus: 1.02x16.5x23.5 mm

Kaanetüüp: Мягкая обложка

Kaal: 280 g

ID: 794136

Välja müüdud
€ 16.99

Bestsellers

Öelda elule Jah!: psühholoog koonduslaagris
Bestseller
€ 9.99
Laos
Öelda elule Jah!: psühholoog koonduslaagris
Виктор Франкл
Aatomiharjumused. Kuidas omandada häid harjumusi ja vabaneda halbadest
Bestseller
€ 6.99
Laos
Aatomiharjumused. Kuidas omandada häid harjumusi ja vabaneda halbadest
Джеймс Клир
Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi
€ 14.99
Laos
Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi
Джеймс Клир
Эмоциональный интеллект ребенка. Практическое руководство для родителей.
€ 6.89
Laos
Эмоциональный интеллект ребенка. Практическое руководство для родителей.
ГОТТМАН ДЖ.
Enesele õrnalt. Raamat sellest, kuidas end väärtustada ja hoida
Bestseller
€ 14.99
Laos
Enesele õrnalt. Raamat sellest, kuidas end väärtustada ja hoida
Ольга Примаченко
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
€ 5.19
Laos
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
СТРЕЛЕКИ Д.
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
€ 24.99
Laos
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
КАНЕМАН Д.
Valik. Vabadusest ja inimese sisemisest jõust
€ 7.59
Laos
Valik. Vabadusest ja inimese sisemisest jõust
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
12 nädalat aastas. Kuidas 12 nädalaga saavutada rohkem, kui teised jõuavad 12 kuuga
€ 14.09
Laos
12 nädalat aastas. Kuidas 12 nädalaga saavutada rohkem, kui teised jõuavad 12 kuuga
Майкл Леннингтон, Брайан Моран
Räägi mulle endast, ema. 111+ küsimust emale, et teda tõeliselt tundma õppida
€ 30.09
Laos
Räägi mulle endast, ema. 111+ küsimust emale, et teda tõeliselt tundma õppida
Jason Statham. Suurim tsitaatide raamat
€ 19.99
Laos
Jason Statham. Suurim tsitaatide raamat
Internetis on keegi vale! Teadusuuringud vaieldavatest küsimustest
-40%
€ 12.59 € 7.55
Laos
Internetis on keegi vale! Teadusuuringud vaieldavatest küsimustest
Ася Казанцева
Mõj psühholoogia. 7. laiendatud väljaanne
€ 19.99
Laos
Mõj psühholoogia. 7. laiendatud väljaanne
ЧАЛДИНИ Р.
Dianetika. Kaasaegne teadus mõistusest
€ 21.29
Laos
Dianetika. Kaasaegne teadus mõistusest
Лафайет Рон Хаббард
Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили
€ 6.59
Laos
Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили
ФАБЕР А., МАЗЛИШ Э.
Архетипы и коллективное бессознательное
€ 5.79
Laos
Архетипы и коллективное бессознательное
ЮНГ К.Г.

Väljaandja „Mann, Ivanov i Ferber“ soovitab

Vaata kõiki
Наномашина. Том 1
Bestseller
€ 9.49
Laos
Наномашина. Том 1
ДЖУНВОЛЬЯ Х.
Ebameeldiv. Köide 1
Bestseller
€ 14.69
Laos
Ebameeldiv. Köide 1
Zero
Ожерелье
Bestseller
€ 7.39
Laos
Ожерелье
Мэтт Уиттен
Olympose legendid. Kolmas raamat
Bestseller
€ 22.79
Laos
Olympose legendid. Kolmas raamat
Рэйчел Смайт
Lask minevikku
Bestseller
€ 10.79
Laos
Lask minevikku
Ричард Осман
The Book. Kuidas luua tsivilisatsioon uuesti
Bestseller
€ 59.99
Laos
The Book. Kuidas luua tsivilisatsioon uuesti
Kangelase robot päästmine
Bestseller
€ 9.89
Laos
Kangelase robot päästmine
Питер Браун
Nán Hào ja Shāng Fēng. Köide 1
Bestseller
€ 11.39
Laos
Nán Hào ja Shāng Fēng. Köide 1
Брауни
Telli meie uudised!
Ole esimene, kes saab teada meie jooksvatest soodustustest, pakkumistest ja uutest toodetest!