Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день

Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день

Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней собраны упражнения, которые помогут сосредоточиться, справиться со стрессом, улучшить настроение и отношения с окружающими.

Autor: ДЖЕННИ МАРИ БАТТИСТИН

Wydawnictwo: Mann, Ivanov i Ferber

Seria: Twój świat, twoje uczucia, twoje zasady

Ograniczenia wiekowe: 12+

Rok wydania: 2021

ISBN: 9785001698173

Liczba stron: 128

Rozmiar: 1.02x16.5x23.5 mm

Typ osłony: Мягкая обложка

Waga: 280 g

ID: 794136

Wyprzedane
€ 16.99

Bestsellery

Powiedzieć życiu Tak!: psycholog w obozie koncentracyjnym
Bestseller
€ 9.99
Dostępny
Powiedzieć życiu Tak!: psycholog w obozie koncentracyjnym
Виктор Франкл
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki i pozbyć się złych
Bestseller
€ 6.99
Dostępny
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki i pozbyć się złych
Джеймс Клир
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki
€ 14.99
Dostępny
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki
Джеймс Клир
Эмоциональный интеллект ребенка. Практическое руководство для родителей.
€ 6.89
Dostępny
Эмоциональный интеллект ребенка. Практическое руководство для родителей.
ГОТТМАН ДЖ.
Do siebie z czułością. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
Bestseller
€ 14.99
Dostępny
Do siebie z czułością. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
Ольга Примаченко
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
€ 5.19
Dostępny
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
СТРЕЛЕКИ Д.
Myśl powoli... decyduj szybko
€ 24.99
Dostępny
Myśl powoli... decyduj szybko
КАНЕМАН Д.
Wybór. O wolności i wewnętrznej sile człowieka
€ 7.59
Dostępny
Wybór. O wolności i wewnętrznej sile człowieka
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
12 tygodni w roku. Jak w 12 tygodni zrobić więcej, niż inni zdążą w 12 miesięcy
€ 14.09
Dostępny
12 tygodni w roku. Jak w 12 tygodni zrobić więcej, niż inni zdążą w 12 miesięcy
Майкл Леннингтон, Брайан Моран
Opowiedz mi o sobie, mamo. 111+ pytań do mamy, aby naprawdę ją poznać
€ 30.09
Dostępny
Opowiedz mi o sobie, mamo. 111+ pytań do mamy, aby naprawdę ją poznać
Jason Statham. Największa książka cytatów
€ 19.99
Dostępny
Jason Statham. Największa książka cytatów
W internecie ktoś się myli! Badania naukowe kontrowersyjnych kwestii
-40%
€ 12.59 € 7.55
Dostępny
W internecie ktoś się myli! Badania naukowe kontrowersyjnych kwestii
Ася Казанцева
Psychologia wpływu. 7. rozszerzone wydanie
€ 19.99
Dostępny
Psychologia wpływu. 7. rozszerzone wydanie
ЧАЛДИНИ Р.
Dianetyka. Nowoczesna nauka o umyśle
€ 21.29
Dostępny
Dianetyka. Nowoczesna nauka o umyśle
Лафайет Рон Хаббард
Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили
€ 6.59
Dostępny
Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили
ФАБЕР А., МАЗЛИШ Э.
Архетипы и коллективное бессознательное
€ 5.79
Dostępny
Архетипы и коллективное бессознательное
ЮНГ К.Г.

Wydawca "Mann, Ivanov i Ferber" poleca

Zobacz wszystkie
Książka. Jak stworzyć cywilizację od nowa
Bestseller
€ 59.99
Dostępny
Książka. Jak stworzyć cywilizację od nowa
Strzał chybiony
Bestseller
€ 10.79
Dostępny
Strzał chybiony
Ричард Осман
The Last Book. Dziennik ostatniego człowieka na Ziemi
-20%
Bestseller
€ 49.99 € 39.99
Dostępny
The Last Book. Dziennik ostatniego człowieka na Ziemi
Ной Каплан
Ratunek dla dzikiego robota
Bestseller
€ 9.89
Dostępny
Ratunek dla dzikiego robota
Питер Браун
Nan Hao i Shang Feng. Tom 1
Bestseller
€ 11.39
Dostępny
Nan Hao i Shang Feng. Tom 1
Брауни
Наномашина. Том 1
Bestseller
€ 9.49
Dostępny
Наномашина. Том 1
ДЖУНВОЛЬЯ Х.
Рассекая ветер
Bestseller
€ 14.99
Dostępny
Рассекая ветер
МИУРА С.
Niemila. Tom 1
Bestseller
€ 14.69
Dostępny
Niemila. Tom 1
Zero
Subskrybuj nasze aktualności!
Bądź pierwszym, który dowie się o naszych aktualnych rabatach, ofertach i nowych produktach!