Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день
Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней собраны упражнения, которые помогут сосредоточиться, справиться со стрессом, улучшить настроение и отношения с окружающими.
Autor: ДЖЕННИ МАРИ БАТТИСТИН
Wydawnictwo: Mann, Ivanov i Ferber
Seria: Twój świat, twoje uczucia, twoje zasady
Ograniczenia wiekowe: 12+
Rok wydania: 2021
ISBN: 9785001698173
Liczba stron: 128
Rozmiar: 1.02x16.5x23.5 mm
Typ osłony: Мягкая обложка
Waga: 280 g
ID: 794136
Bestsellery
-medium.webp)
Wydawca "Mann, Ivanov i Ferber" poleca
