Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день

Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день

Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней собраны упражнения, которые помогут сосредоточиться, справиться со стрессом, улучшить настроение и отношения с окружающими.

Autor: ДЖЕННИ МАРИ БАТТИСТИН

Väljaandja: Mann, Ivanov i Ferber

Seeria: Sinu maailm, sinu tunded, sinu reeglid

Vanusepiirangud: 12+

avaldamise aasta: 2021

ISBN: 9785001698173

lehekülgede arv: 128

Suurus: 1.02x16.5x23.5 mm

Kaanetüüp: Мягкая обложка

Kaal: 280 g

ID: 794136

Välja müüdud
Eeldatav tarneaeg – kuni 3 nädalat
€ 17.89

Bestsellers

Aatomiharjumused. Kuidas omandada häid harjumusi ja vabaneda halbadest
Bestseller
€ 7.09
Laos
Aatomiharjumused. Kuidas omandada häid harjumusi ja vabaneda halbadest
Джеймс Клир
Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi
€ 12.99
Laos
Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi
Джеймс Клир
Jason Statham. Suur tsitaatide raamat
€ 7.39
Laos
Jason Statham. Suur tsitaatide raamat
Джейсон Стэтхем
Jason Statham. Suurim tsitaatide raamat
€ 19.89
Laos
Jason Statham. Suurim tsitaatide raamat
Dianetika. Kaasaegne teadus mõistusest
€ 22.39
Laos
Dianetika. Kaasaegne teadus mõistusest
Лафайет Рон Хаббард
Salajane toetus. Laste elu külgetõmme
€ 10.49
Laos
Salajane toetus. Laste elu külgetõmme
Людмила Петрановская
Valik. Vabadusest ja inimese sisemisest jõust
€ 9.19
Laos
Valik. Vabadusest ja inimese sisemisest jõust
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Peen kunst ükskõiksusest: Paradoksaalne viis elada õnnelikult
Bestseller
€ 8.69
Laos
Peen kunst ükskõiksusest: Paradoksaalne viis elada õnnelikult
Марк Мэнсон
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
€ 24.49
Laos
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
КАНЕМАН Д.
Räägi mulle endast, ema. 111+ küsimust emale, et teda tõeliselt tundma õppida
€ 29.89
Laos
Räägi mulle endast, ema. 111+ küsimust emale, et teda tõeliselt tundma õppida
Kangelanna rännak. Naise tee terviklikkuse poole
€ 12.89
Laos
Kangelanna rännak. Naise tee terviklikkuse poole
Морин Мердок
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
€ 9.39
Laos
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
ПРИМАЧЕНКО О.В.
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Bestseller
€ 14.19
Laos
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
ДИСПЕНЗА Д.
Küngas, kes müüs oma Ferrari. Lugu soovide täitmisest ja oma kutsumuse leidmisest
€ 7.59
Laos
Küngas, kes müüs oma Ferrari. Lugu soovide täitmisest ja oma kutsumuse leidmisest
Робин Шарма
Essentsialism. Tee lihtsuse juurde
€ 17.59
Laos
Essentsialism. Tee lihtsuse juurde
Грег МакКеон
Viis armastuse keelt - kuidas väljendada armastust oma kaaslasele
€ 7.49
Laos
Viis armastuse keelt - kuidas väljendada armastust oma kaaslasele
Гэри Чепмен

Väljaandja „Mann, Ivanov i Ferber“ soovitab

Vaata kõiki
Ebameeldiv. Köide 1
Bestseller
€ 14.59
Laos
Ebameeldiv. Köide 1
Zero
The Book. Kuidas luua tsivilisatsioon uuesti
Bestseller
€ 59.99
Laos
The Book. Kuidas luua tsivilisatsioon uuesti
Nán Hào ja Shāng Fēng. Köide 1
Bestseller
€ 16.19
Laos
Nán Hào ja Shāng Fēng. Köide 1
Брауни
Выстрел мимо цели
Bestseller
€ 10.69
Laos
Выстрел мимо цели
ОСМАН Р.
Kangelase robot päästmine
Bestseller
€ 13.29
Laos
Kangelase robot päästmine
Питер Браун
Olympose legendid. Kolmas raamat
Bestseller
€ 22.59
Laos
Olympose legendid. Kolmas raamat
Рэйчел Смайт
Ожерелье
Bestseller
€ 9.69
Laos
Ожерелье
Мэтт Уиттен
Наномашина. Том 1
Bestseller
€ 12.49
Laos
Наномашина. Том 1
ДЖУНВОЛЬЯ Х.

Telli meie uudised!

Ole esimene, kes saab teada meie jooksvatest soodustustest, pakkumistest ja uutest toodetest!