Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день
Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней собраны упражнения, которые помогут сосредоточиться, справиться со стрессом, улучшить настроение и отношения с окружающими.
Author: ДЖЕННИ МАРИ БАТТИСТИН
Printhouse: Mann, Ivanov i Ferber
Series: Your world, your feelings, your rules
Age restrictions: 12+
Year of publication: 2021
ISBN: 9785001698173
Number of pages: 128
Size: 1.02x16.5x23.5 mm
Cover type: Мягкая обложка
Weight: 280 g
ID: 794136
Bestsellers
Publishers "Mann, Ivanov i Ferber" recommends
