Assertiivsus: kunst suhelda enesekindlalt ja seista isiklike piiride eest

See raamat avab tee sisemise jõu ja tõhusa suhtlemise meisterlikkuse arendamiseks. Te õpite, kuidas selgelt väljendada oma mõtteid, esitada palveid hirmuta ja keelduda kahetsuseta, seistes kindlalt oma piiride eest nii ametialases sfääris kui ka isiklikes suhetes. Autor käsitleb üksikasjalikult erinevaid suhtlemisstiile, annab arusaadavad psühholoogilised seletused olemasolevatele hirmudele ja pakub praktikaid assertiivsuse arendamiseks — alates hingamisharjutustest kuni keerulistes olukordades dialooge juhtimise mudeliteni. Samm-sammult läbib lugeja teoreetilisest kontseptsioonist enesekindla oskuste rakendamiseni reaalses elus. Raamat on suunatud kõigile, kes soovivad oma suhtlemisoskusi täiustada. Siin esitatud materjal sobib ideaalselt nii individuaalseks õppimiseks kui ka grupitegevusteks. Lisaks on raamat väärtuslik ressurss spetsialistidele, kes viivad läbi koolitusi assertiivse käitumise arendamiseks.