Õhufritüür. Retseptid neile, kes tahavad kaalust alla võtta
Kas soovite oma keha vormi viia, eemaldada üleliigse ja samas mitte muuta elu lõputuks dieediks? Alati on aega toiduvalmistamiseks vähe, ja lõpuks sööte, mida ette satub? See raamat on mugav ja arusaadav lähenemine toitumisele. Ilma rangeid reegleid ja keerulisi arvutusi.... Ainult lihtsad toidud, mida on lihtne iga päev valmistada ja mis tõeliselt aitavad end kergemana ja energilisemana tunda. Leiate kasulikke nõuandeid, näpunäiteid ja valmis menüü, ning õhufritüür aitab valmistamisprotsessi kiiresti ja mugavalt.
1. 50+ retsepti õhufritüürile, millega on lihtne järgida taldrikureeglit ja hoida soovitud kaalu.
2. Ükski juhuslik näksimine ja kahjulik toit ei ole lubatud: õhufritüüris saab täisväärtuslikke toite valmistada minimaalsete pingutustega.
3. Kanarullid, suvikõrvits maitseainetega, marjakrõbe — avastus neile, kes otsivad uusi retsepte õhufritüürile.
4. Raamat sisaldab mugavat 30-päevast toitumisplaani — järgige lihtsalt valmis menüüd ja märkage tulemusi.
5. Erksad fotod, kvaliteetne trükk, mugav formaat — see on uudis populaarsetes sarjades „Köögigadgets“.
Väljaandja: Eksmo
Seeria: Köögigadgets. Lihtsad ja maitsvad retseptid
Vanusepiirangud: 16+
avaldamise aasta: 2026
ISBN: 9785042459641
lehekülgede arv: 96
Suurus: 245x185x14 mm
Kaanetüüp: твердая
Kaal: 358 g
ID: 1745742
Laos
€ 9.89
Riiki Ameerika Ühendriigid kättetame 6 oktoober (T):
Kurierega
alates € 38.94
Bestsellers
Bestseller
€ 14.99
Laos
Enesele õrnalt. Raamat sellest, kuidas end väärtustada ja hoida
Ольга Примаченко
Väljaandja „Eksmo“ soovitab
Bestseller
€ 17.29
Laos
Праздничное вязание. Классические елочные игрушки в скандинавском стиле, связанные крючком
ЙОХАННЕСЕН ХАЙДИ Б.
