Aktiivne aju. Peamised tegurid, mis suurendavad arusaamist, parandavad mälu ja aitavad elada pikka ja õnnelikku elu
Raamatust leiate ÜLE 30 HARJUMUSE, et:
- arendada mälu ja keskendumisvõimet;
- vähendada Alzheimeri tõve ja dementsuse riski;
- tõsta tuju ja laadida end energiaga;
- juhtida stressi ja ärevust;
- vältida läbipõlemist.
Autor: Марк Мильштейн
Väljaandja: Eksmo
Seeria: Hoolikalt ajudest. Raamatud selle kohta, kuidas parandada aju tööd, selle võimalusi ja enda tervist
Vanusepiirangud: 16+
avaldamise aasta: 2025
ISBN: 9785042049644
lehekülgede arv: 336
Suurus: 218х148х22 mm
Kaanetüüp: Hard
Kaal: 414 g
ID: 1725883
alates € 38.94
Bestsellers
