Õnnelik oma soovil

See on ainulaadne praktiline psühhoterapeutiline juhend, mis on ajaproovile vastu pidanud. Raamat sisaldab 12 peatükki - 12 sammu vaimse heaolu suunas: üksikasjalik kirjeldus vaimsest mehhanismist, mis viib stressini, ja konkreetsed harjutused selle vastu võitlemiseks.
Kuidas toime tulla ärevuse ja depressiooniga? Kuidas... lõpetada tühja koha pärast muretsamine ja pingete leevendamine? Kuidas õppida elama rõõmu ja sisemise harmooniaga? Kõik see on kajastatud raamatus "Õnnelik oma soovil".
Andrei Kurpatov: "Selle raamatu kirjutasin ma esmajoones nende jaoks, kes kannatavad psühholoogiliste probleemide all, kes teavad, mis on neuroos ja kui keeruline on taas tõsta üle vapustatud vaimne heaolu pärast stressi. Kuid ma loodan, et see on kasulik igale inimesele, välja arvatud võib-olla väikesele hulgale pühakutele, keda ei häiri enam miski. Ma tean, et see ei ole alati meeldiv, kuid me peame tunnistama, et meil on psühholoogilisi probleeme. Ja kuna psühholoogilised probleemid ja stresid on tänapäeva elu reaalsused, peame teadma, kuidas nendega toime tulla".
Andrei Kurpatov kirjutas "Õnnelik oma soovil" oma patsientide palvel. Aga tegelikult ei saa ükski inimene stressist põgeneda. Pool miljonit lugejat on juba kasutanud neid konkreetseid ja efektiivseid soovitusi! Kas sina tahad olla õnnelik siin ja praegu?