Kindeluse leidmine surve all: varjatud eelised stressist

Kas olete kunagi loobunud atraktiivsetest võimalustest karjääris või suhetes lihtsalt seetõttu, et kartsid riskida? Kas olete pidanud oma emotsioone ja vajadusi maha suruma, et kedagi kogemata mitte solvata? Kas stress annab teile energiat või võtab selle ära? See raamat aitab teil leida kasu igasugustest pingelistest olukordadest, kergelt stressiga toime tulla ja isegi kasutada seda enda heaks. Te saate:
-teha teadlikke ja õigeid otsuseid isegi siis, kui valikuvõimalusi on vaid mõni sekund;
-saavutada oma eesmärke ja kaitsta olulisi väärtusi, mitte peita neid kriitika ja heakskiidu hirmu tõttu;
-näha selgelt oma automaatreaktsioone stressile ja mitte jätta muinasjutulisi võimalusi, mis eluteel ette tulevad, tähelepanuta;
-kasutada stressi energiat oma kaugeid soove täitmiseks, karjääri ja isikliku elu parandamiseks.
Rick Lewis on professionaalne kõneleja ja ettevõtte treener, nõustamine suurte Ameerika ettevõtete esindajatele. See väikene, kuid erksavärviline ja teravmeelne raamat on täis nõuandeid ja praktikaid, mis aitavad muuta igapäevaelu raskused lõpmatuks arengute ja kasvu allikaks. Vaadake stressile ootamatult ja siis suudate sellest haarata nagu surfajad haaravad lainest, mitte ei upu selles, hävitades oma tervise ja heaolu.