Kaalupsühholoogia. Innovatiivne vaade kehale
Kaaluprobleemid ei ole ainult dieetide ja füüsilise aktiivsuse küsimus, vaid ka sügavalt emotsionaalne aspekt. Meie teadvus ja alateadvus eksisteerivad sageli omavahelises tulevases ja dissonantsis ning tervisliku keha saladuste väljaselgitamiseks on vajalik nende vahel kindla kontakti loomine.
Saate teada stressi, ärevuse, depressiooni,...
ülesöömise ja alatoitumise vahelise seose ning kuidas õppida oma emotsioone ja toitumisharjumusi juhtima, et tervislikus kehas oleks kindlasti terve vaim!
Autor: Юлия Лазарева
Väljaandja: AST
Seeria: Eteri Runea tervis
Vanusepiirangud: 16+
avaldamise aasta: 2025
ISBN: 9785171684365
lehekülgede arv: 224
Suurus: 217x167x22 mm
Kaanetüüp: Hard
Kaal: 360 g
ID: 1709500
8 oktoober (K)
tasuta
6 oktoober (E)
€ 9.99
tasuta alates € 80.00
8 oktoober (K)
tasuta
6 oktoober (E)
€ 9.99
tasuta alates € 80.00
-medium.webp)
