Professionaalsete psühholoogide meeskond Mindspa — eneseabi number 1 rakendus (üle miljoni allalaadimise) ja selle looja Nika Nabokova — kirjanik, psühholoog, kelle raamatute kogutiraaž on üle 500 000, — esitleb ainulaadset tööraamatut, mis õpetab sind leidma mõistmist ja suhtlema nii, et... suhe kallimaga muutuks tugevamaks. • Kuidas rääkida probleemidest, et need lahendataks. • Kuidas paluda ja keelduda nii, et kedagi ei solvataks. • Kuidas rahulikult avaldada, mida sul on vaja. • Kuidas näidata tähelepanu ja pakkuda toetust. • Kuidas konfliktida ja pärast seda liidus püsida, mitte nurka joosta. • Kuidas rääkida seksist, toetada läheduse tunnet ja mitte taluda seda, mis ei meeldi. Ja kõik see — koos tervisliku dialoogiga ilma toksilisuse, sarkasmi, manipulatsioonide ja solvanguteta! Teie suhetes kallimaga on rohkem mõistmist, läheduse tunnet ja soojust. Ja tühje tüli ja tarbetut ärevust on vähem. Tööraamatust leiad olulist teooriat, värvikaid näiteid, kasulikke ülesandeid ja harjutusi saadud teadmiste kinnistamiseks. Kontrollitud: õnnelikud suhted algavad sõnadega «Räägime».
Autor: Mindspa
Väljaandja: AST
Seeria: Eneseabi
Vanusepiirangud: 16+
avaldamise aasta: 2025
ISBN: 9785171720636
lehekülgede arv: 224
Suurus: 207x145x16 mm
Kaanetüüp: твердая
Kaal: 350 g
ID: 1707503