50 tõukanud 7 nädalaga

50 tõukanud 7 nädalaga

Pakkuda on praktikas tõestatud ja detailsete treeningkavade plaanid, mis on mõeldud igasuguse ettevalmistustasemega inimestele - alates algajatest, kes soovivad omandada uut tüüpi füüsilisi harjutusi, kuni professionaalide, kes otsivad kõige tõhusamaid jõutreeningu variante. Selguse huvides on kõik harjutused varustatud fotodega.

Autor: Бретт Стюарт

Väljaandja: Popurri

Seeria: Tervis

Vanusepiirangud: 16+

avaldamise aasta: 2016

ISBN: 9789851529120

lehekülgede arv: 112

Suurus: 235x165x4 mm

Kaanetüüp: Soft

Kaal: 232 g

ID: 1697864

Laos
€ 4.99
Riiki Ameerika Ühendriigid kättetame 30 juuni (T):
Kurierega

alates € 38.94

Bestsellers

Aatomiharjumused. Kuidas omandada häid harjumusi ja vabaneda halbadest
Bestseller
€ 6.69
Laos
Aatomiharjumused. Kuidas omandada häid harjumusi ja vabaneda halbadest
Джеймс Клир
Öelda elule Jah!: psühholoog koonduslaagris
Bestseller
€ 8.29
Laos
Öelda elule Jah!: psühholoog koonduslaagris
Виктор Франкл
The Book. Kuidas luua tsivilisatsioon uuesti
Bestseller
€ 59.99
Laos
The Book. Kuidas luua tsivilisatsioon uuesti
Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi
€ 13.09
Laos
Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi
Джеймс Клир
Salajane toetus. Laste elu külgetõmme
€ 10.59
Laos
Salajane toetus. Laste elu külgetõmme
Людмила Петрановская
Enesele õrnalt. Raamat sellest, kuidas end väärtustada ja hoida
Bestseller
€ 13.19
Laos
Enesele õrnalt. Raamat sellest, kuidas end väärtustada ja hoida
Ольга Примаченко
The Last Book. Viimase inimese päevik Maal
-20%
Bestseller
€ 49.99 € 39.99
Laos
The Last Book. Viimase inimese päevik Maal
Ной Каплан
Эмоциональный интеллект ребенка. Практическое руководство для родителей.
€ 6.89
Laos
Эмоциональный интеллект ребенка. Практическое руководство для родителей.
ГОТТМАН ДЖ.
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
€ 26.19
Laos
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
КАНЕМАН Д.
Mine sinna, kus on hirmus. Just seal leiad sa jõu
€ 19.39
Laos
Mine sinna, kus on hirmus. Just seal leiad sa jõu
Джим Лоулесс
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
€ 5.19
Laos
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
СТРЕЛЕКИ Д.
Miks me magame. Uus teadus unest ja unedest
€ 15.49
Laos
Miks me magame. Uus teadus unest ja unedest
Мэттью Уолкер
Sapiens. Lühike inimkonna ajalugu
Bestseller
€ 15.99
Laos
Sapiens. Lühike inimkonna ajalugu
Юваль Ной Харари
Räägi mulle endast, ema. 111+ küsimust emale, et teda tõeliselt tundma õppida
€ 30.09
Laos
Räägi mulle endast, ema. 111+ küsimust emale, et teda tõeliselt tundma õppida
Ühe peopesaga: Kuidas elutu loodus tõi esile inimvaimu
€ 19.09
Laos
Ühe peopesaga: Kuidas elutu loodus tõi esile inimvaimu
Николай Кукушкин
Jason Statham. Suur tsitaatide raamat
€ 7.39
Laos
Jason Statham. Suur tsitaatide raamat
Джейсон Стэтхем

Väljaandja „Popurri“ soovitab

Vaata kõiki
Одиссея выжившего ребёнка: из Латвии в Америку через лагеря
Bestseller
€ 15.89
Laos
Одиссея выжившего ребёнка: из Латвии в Америку через лагеря
ШВАБ Д.Д.
Kupongid minu mehe jaoks
Bestseller
€ 4.29
Laos
Kupongid minu mehe jaoks
Маша Черякова
Telli meie uudised!
Ole esimene, kes saab teada meie jooksvatest soodustustest, pakkumistest ja uutest toodetest!