Kas tunned väsimust ja melanhooliat? See töövihik aitab sul taastada rahu ja parandada tuju. Sisel on toetavad laused, mis põhinevad kognitiiv-käitumuslikel teraapiameetoditel, mis aitavad toime tulla raskete mõtetega. Kirjutamisprotsessi sukeldudes tunned, kuidas sisemine tasakaal naaseb ja inspiratsioon ilmub. Kirjutamisülesanded sobivad... ideaalselt kõigile, kes soovivad taastada käsitsi kirjutamise oskuse.
Väljaandja: AST
Seeria: Antistress-kalligraafia
Vanusepiirangud: 0+
avaldamise aasta: 2024
ISBN: 9785171666743
lehekülgede arv: 48
Suurus: 211x163x4 mm
Kaanetüüp: мягкая
Kaal: 81 g
ID: 1692784
3 detsember (K)
tasuta
2 detsember (T)
€ 9.99
tasuta alates € 80.00
3 detsember (K)
tasuta
2 detsember (T)
€ 9.99
tasuta alates € 80.00