Täiskasvanute kirjutamisülesanded kurbuse vastu
Kas tunned väsimust ja melanhooliat? See töövihik aitab sul taastada rahu ja parandada tuju. Sisel on toetavad laused, mis põhinevad kognitiiv-käitumuslikel teraapiameetoditel, mis aitavad toime tulla raskete mõtetega. Kirjutamisprotsessi sukeldudes tunned, kuidas sisemine tasakaal naaseb ja inspiratsioon ilmub. Kirjutamisülesanded sobivad... ideaalselt kõigile, kes soovivad taastada käsitsi kirjutamise oskuse.
Väljaandja: AST
Seeria: Antistress-kalligraafia
Vanusepiirangud: 0+
avaldamise aasta: 2024
ISBN: 9785171666743
lehekülgede arv: 48
Suurus: 213x164x5 mm
Kaanetüüp: мягкая
Kaal: 92 g
ID: 1692784
