Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса

Discount

Пытаясь угнаться за ритмом современной жизни, мы находимся в постоянном физическом и психологическом напряжении, все чаще страдаем от усталости, раздражительности, проблем с вниманием и болезней. Софрология – наука, которая позволит выдержать паузу, снизить темп и обрести внутреннюю гармонию. О ее... методах и техниках, основанных на расслаблении, правильном дыхании, визуализации и позитивном мышлении в этой книге рассказывает правнучка великого психолога, Мишель Фрейд.

Author: ФРЕЙД МИШЕЛЬ

Printhouse: Eksmo

Series: Practical Psychotherapy

Age restrictions: 16+

Year of publication: 2020

ISBN: 9785041075910

Number of pages: 208

Size: 206x145x21 mm

Cover type: твёрдая

Weight: 312 g

ID: 457683

Пытаясь угнаться за ритмом современной жизни, мы находимся в постоянном физическом и психологическом напряжении, все чаще страдаем от усталости, раздражительности, проблем с вниманием и болезней. Софрология – наука, которая позволит выдержать паузу, снизить темп и обрести внутреннюю гармонию. О ее методах и техниках, основанных на расслаблении, правильном дыхании, визуализации и позитивном мышлении в этой книге рассказывает правнучка великого психолога, Мишель Фрейд.

In stock

€ 6.59 € 10.99

Will be delivered to Germany on 28 August (Th):

Collect at Mnogoknig store

free

By courier

€ 9.99

free from € 80.00