Ключевые мышцы йоги
Vergriffen
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй Лонг преподносит всем интересующимся научную подоплеку йоги. Хирург-ортопед, более 20 лет посвятивший изучению йоги, он знакомит читателей с анатомическими аспектами, которые играют ключевую роль в занятиях йогой. Великолепные...
иллюстрации позволяют наглядно увидеть функцию каждой мышцы.
.Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм. Эта книга станет незаменимым руководством для того, кто хочет привести в полную гармонию разум и тело во время занятий йогой.
.Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм. Эта книга станет незаменимым руководством для того, кто хочет привести в полную гармонию разум и тело во время занятий йогой.
Autor: ЛОНГ Р.
Verlag: Popurri
Serie: Außer der Reihe
Jahr der Veröffentlichung: 2018
ISBN: 9789851535275
ID: 283127
Ausverkauft
€ 27.09
Ausverkauft
€ 27.09
Bestseller
Bestseller
€ 13.89
verfügbar
Sanft und Geld. Ein Buch über Geld und seelischen Frieden
Ольга Примаченко
Bestseller
€ 15.99
verfügbar
Kanashibari. Bis die letzte Lampe erlischt. Band 2
Ангелина Шэн, Вероника Шэн
-medium.webp)
