Ключевые мышцы йоги
Nėra sandėlyje
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй Лонг преподносит всем интересующимся научную подоплеку йоги. Хирург-ортопед, более 20 лет посвятивший изучению йоги, он знакомит читателей с анатомическими аспектами, которые играют ключевую роль в занятиях йогой. Великолепные...
иллюстрации позволяют наглядно увидеть функцию каждой мышцы.
.Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм. Эта книга станет незаменимым руководством для того, кто хочет привести в полную гармонию разум и тело во время занятий йогой.
.Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм. Эта книга станет незаменимым руководством для того, кто хочет привести в полную гармонию разум и тело во время занятий йогой.
Autorius: LONG R.
Publisher: Popurri
Serija: Už serijos
Išleidimo metai: 2018
ISBN: 9789851535275
ID: 283127
Išparduota
€ 27.09
Išparduota
€ 27.09
Bestsellers
-medium.webp)
Bestseleris
€ 13.89
Yra sandėlyje
Beždžioniškas Slavas. Kaip viskas buvo iš tikrųjų
Aleksandr Cipkin
-medium.webp)